Naturen - den beste medisinen!
mandag den 14. september 2009, 19:23
I Jobbnorge er de stolte av den norske tradisjonen med å gå tur i skog og mark. Da rekrutteringsselskapet i 2001 vurderte forebyggende helsetiltak for firmaets ansatte, var det naturlig å ta utgangspunkt i naturen - dette på tross av at trenden var innendørsaktiviteter på helsestudio.
-Vår erfaring er at denne formen for mosjon gir den største helsegevinsten. I tillegg får man svært mye «på kjøpet». Naturen er helt gratis, hele familien kan delta, den er åpen 24 timer i døgnet syv dager i uka, den passer for absolutt alle uansett fysisk form, den gir ingen skader og har svært positiv virkning på kropp, energi, humør, sinn og miljø. Siden aktivitetene foregår på fritiden, belastes ikke kollegene - og en må heller ikke ta igjen arbeid f.eks. ved overtid, sier salgs- og markedsleder Britt Solheim.
TrimordningenOrdningen baserer seg på at deltakerne skal bruke naturen i sin fritid, og at aktivitetene gir uttelling i form av lønn og bonus.
-Ordningen er selvsagt frivillig, men lønns- og bonusordningen og at alle deltar - er sterke motivasjonsfaktorer, og den sannsynlige årsaken til at det har vært nesten full deltakelse i over åtte år. Samtidig ligger her også et konkurransemoment som er viktig.
Belønningssystemet
-Trim i natur er hovedformålet med denne ordningen, og gir også den største uttellingen i belønningssystemet. Selskapet har imidlertid tatt hensyn til at noen ønsker å trene på helsestudio, svømme, sykle, sparke fotball eller andre aktiviteter 1-2 ganger i uka, og har lagt opp reglene etter dette slik at disse ikke vil miste bonusen. Minstekravet er imidlertid to turer i naturen ukentlig, forteller Britt.
Følgende aktiviteter lønnes med kr 300 per uke:
4 turer i naturen på minimum en halv time i uka.
3 turer i naturen på minimum 1 time i uka.
2 halvtimesturer og 1 to-timestur i naturen i uka.
1 halvtimestur og 1 langtur på mellom 4 - 8 timer.
1 langtur m/overnatting på over 10 timer tur/retur.
Følgende aktiviteter lønnes med kr 100 per uke:
Minimum 2 halvtimesturer i natur (obligatorisk) 2 andre aktiviteter på minimum 30 minutter, f.eks.
helsestudio, svømming, asfalttrim, sykling osv.
Bonus/premie:
De som fyller samtlige uker i løpet av seks måneder oppnår en bonus som består i gavekort på fritidsutstyr til kr 4.000.
Andre friluftsaktiviteter:
Gjennomføring av følgende aktiviteter medfører deltakelse i loddtrekning på gavekort:
• Turorientering om sommeren. Merkekrav: Gull kr 3.000.
• Turorientering om vinteren. Merkekrav: Gull kr 3.000.
• 5 toppturer på minimum 600 moh: kr 1.000.
For barna til de ansatte premieres sommerorientering og vinterorientering med kr 300 for dem som greier minste merkekrav.
Resultat etter åtte år-For mange i Jobbnorge har turene i natur bidratt til en grunnleggende livskvalitet. Her finner man stillhet og ro etter en hektisk hverdag, og turene blir viktige for trivselen og den psykiske helsa. Tilbakemeldingene viser at naturen virker positivt på humør og stemninger og gir mentalt velvære. Naturopplevelsene er selve kjernen i friluftslivet og gir opplevelse knyttet til plante- og dyreliv, smak. lyd, lukt - og til vekslingene av naturen gjennom året.
Mange av de ansattes partnere og barn deltar på turer og på sommer- vinterorientering, og det føles positivt å dele opplevelsene. Forskning viser at barn som får leke i naturen, utvikler seg positivt på
en rekke områder. De får bedre balanse og koordinasjon, konsentrasjon, kreativitet, samarbeidsevne, mestringsevne, evne til å ta utfordringer, stress og motgang. Naturen i seg selv er en kilde til glede, men også en ressurs for resten av livet, sier Britt.
Rekreasjon og lavere sykefravær
-Naturen representerer en motvekt til det teknologiske, støyende og forurensede samfunnet vi til daglig beveger oss i, der tidspress og stress gjerne er nøkkelord. Noen ganger kan samvær i naturen
med venner og familie være det man ønsker - mens andre ganger kan ensomme turer i friluft
være en kilde til refleksjon, ettertanke og fred.
Etter 8 år er dette blitt en «livsstil» - noe vi bare «må» ha. Ringvirkningene i familie og nærmiljø har vært store, og kan vi påvirke til at flere arbeidsplasser ønsker å kopiere vår ordning, er ingenting bedre enn det. Om ikke annet - så for å få ned sykefraværet, sier Britt Solheim.
Tekst: Terje Myklebost
Jobbnorge as har vært leverandør av annonserings- og rekrutteringstjenester til privat og offentlig sektor siden 1991. 1. april 2009 endret selskapet navn fra Cicero annonsebyrå as til Jobbnorge as. Jobbnorge har totalt 21 fast ansatte med tilholdssted i Bodø og hadde i 2008 en omsetning på nesten 100 millioner kroner.
Formålet med deres konsept er å være en totalleverandør på disse tjenestene, og med dette å redusere utgifter for oppdragsgiverne på tidkrevende, gjentakende og kostnadskrevende prosesser.
Selskapet utvikler kraftfulle, webbaserte systemer som tilfredsstiller store kunders krav til sikkerhet, funksjonalitet og fleksibilitet i annonserings- og rekrutteringsprosessen. Tjenestene håndteres i det daglige av spesialister innen hvert sitt fagfelt. Dette for å kunne tilby spisskompetanse i forhold til de tjenestene Jobbnorge leverer. www.jobbnorge.no
Formålet med deres konsept er å være en totalleverandør på disse tjenestene, og med dette å redusere utgifter for oppdragsgiverne på tidkrevende, gjentakende og kostnadskrevende prosesser.
Selskapet utvikler kraftfulle, webbaserte systemer som tilfredsstiller store kunders krav til sikkerhet, funksjonalitet og fleksibilitet i annonserings- og rekrutteringsprosessen. Tjenestene håndteres i det daglige av spesialister innen hvert sitt fagfelt. Dette for å kunne tilby spisskompetanse i forhold til de tjenestene Jobbnorge leverer. www.jobbnorge.no
