Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
arrow_upward

Tema | Helse & Ledelse

Helse & Ledelse

Kamp mot stress

Mindfulness og meditasjon er populære verktøy for å redusere stress. Nå øker int...
Stress
Helse & Ledelse

Slik får du en enklere hverdag!

Det å være leder i en bedrift medfører naturlig nok en del ekstra jobb og forhol...
Kosthold og trening

Helse & Ledelse

Et godt arbeidsliv?

Stress

Effektiv behandling av stress og stressrelaterte lidelser
stress og arbeidsliv
Helse & Ledelse

Stopp stresset her og nå

stressmestring

Kanskje sliter du enda med å våkne opp fra sommerkomaen, men snart er nok agenda...
Stress

Helse & Ledelse

Er du sterk nok? Og spiser du nok?

- Sykefraværet kan gå kraftig ned om du trener og spiser riktig.

Vet du at stort sykefravær kan skyldes mangel på styrke og mangel på mat? Det er...
les mer...
Helse & Ledelse

Er du stressa?

selvledelse og stress

Mange ledere, og da særlig mellomledere, opplever stress på jobben. Men hva er e...
Stress og jobb

Helse & Ledelse

Ikke kast bort penger på ergonomiske produkter

Ergonomi på jobb

Er du en av mange ledere som har kjøpt ergonomiske produkter i håp om å hjelpe e...
Ergonomi
Helse & Ledelse

Ta oftere ferie og funger bedre i jobben

Ferie

Ønsker du å unngå en smell på jobben etter ferien bør du ta ferie oftere, hevder...
Ferie

Helse & Ledelse

La deg inspirere!

De fleste ledere tenker i hovedsak på hvordan de skal inspirere og motivere sine...
Les mer.....
Helse & Ledelse

Trening er godt for sjel og lederjobb

Trening og jobb

Lederjobb. Ledere trimmer og trener til mosjonsløp og sykkelritt som aldri før. ...
Trening

Helse & Ledelse

En flott ramme til dine kundeturer

vingård

Om du vurderer å legge kundeturer, kurs og eller seminarer utenlands, anbefales ...
Les mer om kundeturer og seminarer
Helse & Ledelse

Finn tid til effektiv trening

Trening og jobb

Svenske Mårten Nylén (38) er en ettertraktet trener i hjemlandet, med navn som S...
Hvordan finne tid til effektiv trening

Helse & Ledelse

Helsefremmende arbeidsplass gir helsefremmende sykehus

Lovisenberg Diakonale sykehus har siden 2010 satt seg som mål å være en helsefre...
Les mer om helsefremmende arbeidsplasser
Helse & Ledelse

Derfor skal du hjelpe de ansatte til å trene

Trening og jobb

Visste du at aktive arbeidstagere kan bli en gullgruve for bedriften? En fersk s...
Trening og jobb

Helse & Ledelse

Derfor ekstremtrener mange sjefer

Toppsjefer uttrykker sitt lederskap gjennom å trene opp kroppene sine. Det viser...
Les mer om ekstremtrening blant sjefer
Helse & Ledelse

Sammenheng mellom god ledelse og de ansattes helse?

I denne artikkelen følger noen ernæringsråd og tips du som leder kan gjøre for å...
Les mer om ledelse og helse

Helse & Ledelse

Ledere strekker seg lengre

Trening og jobb

Vond nakke og tankekaos kan begge være symptomer på stressende arbeidsdager. Noe...
jobb og yoga
Helse & Ledelse

Trening og jobb

effektiv på jobb

Trening gir overskudd og kan gjøre deg mer effektiv på jobb. Samtidig sliter man...
Trening