Forvil ikke, her får du en liste på hvordan du kan lykkes med omstart etter ferien og unngå feilene de fleste gjør.
Det å komme tilbake fra ferien kan bety en stor endring for mange. Fra late feriedager til mer stressende og intense dager. I forbindelse med omstart etter ferien er det mange fallgruver som gjør omstart tøffere enn nødvendig.
Gunnar Aronsson, professor i arbeids- og organisasjonspsykologi, forteller at det er både bra og viktig å rydde opp før ferien. «Skal du ha en rolig start når du er tilbake, så burdet du ha ryddet opp slik at du ikke har mye hengende i luften etter ferien».
Stressekspert Mikael skifte mener også at det er viktig å rydde opp etter seg når du er tilbake fra en lang ferie. "Rett etter ferien må du ha tålmodighet med deg selv. Det er greit å ikke huske innloggingskodene". Det er helt normalt hvis du har vært borte lenge.
Her er listen over åtte vanlige feil som gjøres etter ferien:
1) Du starter på en mandag.
2) Du har feil døgnrytme.
3) Du er hard mot deg selv.
4) Du glemmer sommeren.
5) Du kommer i gang for hardt.
6) Du glemmer ferietanker.
7) Du har ingen ferie igjen.
8) Du ignorere motstand.
Kilde: chef.se












