MITT ABONNEMENT

ABONNEMENT

MIN KONTO

REDAKSJONELT INNHOLD

STOLTE BIDRAGSYTERE

MARKEDSFØRING

LEDERKURS

Videokurs
Lederkurs (kommer snart)
Annonser ditt kurs (kommer
snart)

LEDERJOBB

Se alle stillinger (kommer snart)
Utlys lederstilling (kommer
snart)

ANNONSØRINNHOLD

KONTAKT

FØLG OSS

LederNytt er medlem av Fagpressen og underlagt presseetikken gjennom Fagpressens medlemskap i Norsk Presseforbund.

Slik lager du en god kultur for tilbakemeldinger på arbeidsplassen

En leder pleide å lage et personlig julekort til hver av sine rundt 50 ansatte, hvor han sa noe om hva han særlig hadde verdsatt hos den personen i løpet av året som hadde gått. Det kunne være alt fra en innsats i et prosjekt til et varmt smil i et slitsomt øyeblikk. Folk gledet seg til å få julekortet, det var ikke så nøye med gaven! (Foto: Istock.com)

Å bli sett og anerkjent er et grunnleggende behov for oss mennesker. Likevel gir vi ofte bare tilbakemeldinger når vi ikke er fornøyd med noe. Hvordan kan ledere bidra til at arbeidsplassen blir preget av en kultur der også positive tilbakemeldinger er en naturlig del av hverdagen – og hva kan det føre til?

Guro Øiestad forklarer at det er viktig for mennesker å føle tilhørighet i flokken, at man er anerkjent av de andre. Hun peker på at det å gi tilbakemelding er en måte å anerkjenne noe eller noen på. Man trenger å få en bekreftelse på at innsatsen blir verdsatt – i gruppen, i avdelingen eller i organisasjonen. Det er både et relasjonsbehov som lar deg føle at du blir verdsatt og likt, og et informasjonsbehov om at det du gjør er riktig og passer inn. Veiledning kan også være at du heller bør gjøre ting på en annen måte for at det skal passe bedre inn – en korrektiv tilbakemelding.

guro-oyestad-stort.jpg

Et miljø som er fattig på tilbakemeldinger kan føre til et mentalt energitap fordi folk blir usikre.

TEKST: Redaksjonen – Ledernytt

PUBLISERT: OPPDATERT:

NYHETSBREV SØK Lag PDF Print LAGRE

Når tilbakemeldingene mangler

– Hvis en bedrift ikke har en kultur for tilbakemeldinger, kan det føre til at noen blir unødvendig usikre. Noen er naturlig selvdrevne og har ikke et like stort tilbakemeldingsbehov, men de aller fleste vil trenge eller like å få en bekreftelse i ny og ne. Mange vil bli usikre på om de er ønsket og verdsatt på arbeidsplassen, særlig hvis de er nye, eller hvis de er unge eller uerfarne med bransjen.

– Da kan de begynne å gruble på om de har noe der å gjøre, om de egentlig hører hjemme der, og dermed bruke en del energi på å gå og lure på sin egen plass og om det de gjør er bra nok. Et miljø som er fattig på tilbakemeldinger kan føre til et mentalt energitap fordi folk blir usikre. Og ledelsen går glipp av muligheten til å skape gode bånd mellom folk. Man knytter seg sammen når man utveksler tilbakemeldinger, og det er fint og produktivt å være knyttet sammen på et arbeidssted.

Det største hindret for tilbakemeldinger

Øiestad peker på at mange ikke er bevisste på hvor viktige positive tilbakemeldinger er. Hun legger til at det ikke er vondt ment, men at man rett og slett ikke tenker over det.

– Man sysler med sitt, og registrerer kanskje at noen har gjort en bra jobb et sted, men tenker ikke på at det er veldig ålreit å faktisk si det til vedkommende. Mange mangler steg to her. Man kan gjerne tenke noe pent om en medarbeider, men det er jo ikke en tilbakemelding. Det er det først når den tanken blir kjent for vedkommende på en eller annen måte. Manglende bevissthet om betydningen av tilbakemelding tror jeg er det største hinderet for god tilbakemeldingskultur. Det finnes sikkert også de som ikke vil føle at de stiller seg til doms over medarbeidere ved å vurdere deres arbeid, som synes det blir litt kleint, og ender opp med å droppe det.

– En tredje grunn kan rett og slett være at noen er gjerrige på ros og tilbakemeldinger, og heller vil motta enn å gi tilbakemeldinger, uten at man vil si det høyt. Og en fjerde grunn kan være at man holder tilbake positive tilbakemeldinger fordi man har negative følelser ovenfor den det gjelder. Det er vanskelig å skryte av noen man har noe uoppgjort med, man føler at vedkommende ikke fortjener ros. Men en slik situasjon er jo en ypperlig anledning til å bryte isen – ved å gi en positiv tilbakemelding ber man om godt vær.

Vær forsiktig med kritikken

– Videre er det lurt å være tilbakeholden med kritikk. Positive tilbakemeldinger kan gjerne strømme fritt, ha gjerne en raus kultur, det er et godt sosialt lim. Men slik kan vi ikke tenke med kritikk. Det skal ikke mye til før mottageren stritter forferdet tilbake. Du kan gjerne strø om deg med tjue rosende kommentarer på en uke, men slenger du ut tjue negative kritikker på en uke, så har du spilt deg selv ut over sidelinjen. Du må være mer forsiktig der. Men mange er ikke bare forsiktige og sensitive, noen er ordentlig redde for det.

– En viktig grunn er at hjernen vår reagerer kraftigere på negative stimuli, enn på positive. Man kan lett bli på vakt av å få negativ kritikk, hjernen reagerer raskt og kraftig. Det er en alarm der som lett kan utløses, et ubehag. Den alarmen kan gjøre at man heller trekker seg, for da slipper man. Eller man velger å utsette dette for å unngå ubehaget. Og det er ubehag for både den som gir og den som mottar kritikken.

– Om man merker at det skorter på positive tilbakemeldinger, men kritikken derimot florerer, da vil nok mange fort bli på vakt og føle seg utrygge. Mistenksomheten vil oppstå, og det er det veldig få arbeidsplasser som tjener på. Utrygghet og mistenksomhet er ikke det som får mennesker til å bli produktive. Positive tilbakemeldinger er nyttige både for den menneskelige trivselen og for produksjonen. Mennesker som triver og føler seg trygge og verdsatte, blir gjerne mer produktive, og tåler også lettere kritikk når den kommer. Føler man at man har en sterk posisjon i bunn, så er det mye lettere å se på hvor man eventuelt kan forbedre seg. Man blir mer mottakelig, og skjønner lettere man hva man må slutte med og hva man må begynne med.

Teknikker for gode tilbakemeldinger

Øiestad påpeker at en kultur for gode tilbakemeldinger kan bygges, og at det viktigste er at lederen er litt mer raus med tilbakemeldingene selv.

– I stedet for å annonsere at «Nå har jeg bestemt at vi skal bli flinkere til å gi tilbakemeldinger til hverandre!» så kan man gå i front for det selv, på en ålreit måte. Ikke bare pepre folk med meningsløse tilbakemeldinger, men at man bruker de mulighetene som naturlig er der. Det kommer litt an på hvor stort arbeidsmiljøet er, men man kan jo lage struktur på det, som for eksempel å ha et positivt søkelys på en medarbeider av gangen i team-møter, litt sånn «ukas spotlight».

– En leder pleide å lage et personlig julekort til hver av sine rundt 50 ansatte, hvor han sa noe om hva han særlig hadde verdsatt hos den personen i løpet av året som hadde gått. Det kunne være alt fra en innsats i et prosjekt til et varmt smil i et slitsomt øyeblikk. Folk gledet seg til å få julekortet, det var ikke så nøye med gaven! Å gi gode tilbakemeldinger er en utrolig god anledning til å markere seg som en leder som faktisk ser alle sine ansatte. Er man leder, så er det veldig dumt å ikke benytte seg av den anledningen.

Teknikker for negative tilbakemeldinger

Øiestad forteller at forskning viser at den tradisjonelle årlige medarbeidersamtalen ofte ikke fungerer etter hensikten.

– Medarbeidersamtalen fungerer bra på cirka en tredjedel av arbeidsplassene, ifølge forskningen. Og på de stedene ser det ut til å henge sammen med at de har et fungerende tilbakemeldingsklima i hverdagen. Hvis du derimot vet at én gang i året skal jeg få tilbakemelding, så blir det et ganske nervepirrende prosjekt. Man må heller tenke at tilbakemeldinger er et hverdagsfenomen, i hvert fall de anerkjennende, positive tilbakemeldingene, og kanskje også hverdagskritikk. Det kan gå fint så lenge man har en trygg og anerkjennende kultur, da tåler folk mye bedre små korreksjoner på arbeidsoppgavene de gjør.        

– Lederen kan også spørre medarbeiderne: «Hva er det jeg som leder gjør/ikke gjør, som gjør det vanskeligere for deg å utføre oppgaven?» Det er sjelden at det en én som har skylden, men det ligger litt latent i folk at når noe går feil, så begynner jakten på en syndebukk – og det skal helst være en annen enn deg selv! Det er en mekanisme jeg tror vi alle kan gjenkjenne oss i, for ingen har lyst til å påta seg skylden. Så det tror jeg kan være en veldig nyttig øvelse, særlig for ledere. Å innse at man selv kanskje har vært for dårlig til å støtte den som ellers ville fått skylden for at noe har gått feil. Tar du en del av ansvaret selv, er det lettere for den andre å ta sin del. Det er som regel mer konstruktivt å lete etter hvordan alle kan ha bidratt til at noe ble feil, enn finne «den skyldige», selv om noen har mer ansvar enn andre.

Tenk på måten ting blir sagt på

– Når du gir ros, bør det være konkret, ikke bare «Bra jobba!»  Det er mye som oppleves som en positiv tilbakemelding som ikke nødvendigvis er å fortelle arbeidstakeren om hva man synes er bra – men bare det å bli lyttet godt til, vil oppleves som anerkjennelse. Særlig hvis vedkommende har noe som de er opptatt av eller oppskjørtet over, eller noe som er litt vanskelig å snakke om. Hvis man da som leder lytter og spør og viser interesse og prøver å forstå, så er en god tilbakemelding innbakt i det.

– Det er viktig å få til en dialog, å være klar over at man må lytte til den andre, selv om man er uenig. Skal man gå inn i en potensielt vanskelig samtale hvor man skal ta opp et problem eller stille krav, må man også være opptatt av hvordan det ser ut fra medarbeiderens perspektiv. Man må lytte, ta det inn over seg, og eventuelt la seg påvirke av det som kommer frem. Man må aktivt vise at man prøver å forstå hvordan det ser ut fra ditt ståsted. Det tror jeg er utrolig viktig hvis kritikk skal bli konstruktiv, avslutter Øiestad.

Tre fallgruver du må unngå når du skal gi tilbakemeldinger

  • Du skryter uhemmet og på en intetsigende måte som virker påtatt
  • Du gir for mye kritikk fordi du tenker at vi må kalle en spade for en spade
  • Du gir for få positive tilbakemeldinger fordi det virker kleint eller smiskete

Jobb: Psykologspesialist og førstelektor ved Psykologisk Institutt, UiO

Bakgrunn: Jobbet i skolehelsetjeneste, studenthelsetjeneste, offentlig psykisk helsevern og med undervisning. Har de siste 20 årene gitt ut flere bøker om kommunikasjonsrelaterte temaer, blant annet boken «Gi og motta tilbakemeldinger».

Tekst: Inger Lise Kontochristos  Foto: UIO og Istock.com

login-iconHar du allerede abonnement? Logg inn her
lock-icon
Led bedre, beslut klokere og skap sterkere resultater
Velkommen til Norges ledende fagmedium for ledere.Få tilgang til flere tusen fagartikler, praktiske guider, digitale og trykte magasiner og ny innsikt du kan bruke i lederhverdagen – fra første dag.
  • list-icon Få full tilgang umiddelbart
  • list-icon Ingen bindingstid
NYHETSBREV SØK Lag PDF Print LAGRE
siste fra forsiden
Derfor mislykkes strategisamlingen

Strategisamlinger skal sette retning, men ender for ofte i gode diskusjoner og gjennomarbeidede dokumenter som får liten betydning i hverdagen. Når strategien ikke fører til tydelige valg, prioriteringer og handling, svekkes både fremdrift og eierskap. Problemet er sjelden mangel på gode ideer, men utilstrekkelige forberedelser, svakt eierskap og manglende oppfølging når samlingen er over.

Strategi
Fire grep for prestasjoner som varer

Høyt arbeidstempo og stadige endringer gjør det lett å tro at svaret er å jobbe mer og løpe raskere. Men de som presterer godt over tid, gjør ofte noe annet. De bygger gode vaner, tar vare på egen kapasitet og utvikler evnen til å samarbeide godt med andre.

Prestasjonsledelse
Hybridledelse er mer enn hjemmekontor   – fem grep som styrker teamet

Hybridarbeid handler ikke bare om hvor medarbeiderne sitter, men om hvordan de blir ledet. Når teamet jobber på ulike steder, blir tydelige forventninger, gode samarbeidsrytmer og bevisst kulturbygging avgjørende. Her får du fem konkrete grep som styrker tillit, samarbeid og resultater.

Hybrid ledelse

Copyright © 2026 Bull Media Consulting AS.