MITT ABONNEMENT

ABONNEMENT

MIN KONTO

REDAKSJONELT INNHOLD

STOLTE BIDRAGSYTERE

MARKEDSFØRING

LEDERKURS

Videokurs
Lederkurs (kommer snart)
Annonser ditt kurs (kommer
snart)

LEDERJOBB

Se alle stillinger (kommer snart)
Utlys lederstilling (kommer
snart)

ANNONSØRINNHOLD

KONTAKT

FØLG OSS

LederNytt er medlem av Fagpressen og underlagt presseetikken gjennom Fagpressens medlemskap i Norsk Presseforbund.

Har du en «frenemy» på arbeidsplassen?

På en arbeidsplass vil det alltid være noen man ikke kommer like godt overens med, noe som kan by på utfordringer. Da er det viktig å håndtere disse personene slik at man allikevel kan trives – og få jobben gjort.

TEKST: Redaksjonen – Ledernytt

PUBLISERT: OPPDATERT:

NYHETSBREV SØK Lag PDF Print LAGRE

Noen mennesker har man bare ikke kjemi med i det hele tatt. Andre ser man på som en venn, helt til de plutselig tar æren for en idé som egentlig var din eller snakker dårlig om deg bak din rygg. Dette er en såkalt «frenemy», og disse personene får deg til å måtte balansere en utfordrende middelvei mellom venn og fiende. Du vet at du ikke kan stole på dem, men du må fortsatt jobbe med dem.

Her er noen tips til hvordan du kan unngå eller redusere unødvendige uenigheter med din «frenemy».

Likhet, sårbarhet og fellesskap

Det er tre ting du kan gjøre hvis du havner i en «frenemy»-situasjon:

  • Legg vekt på likhet. Hvis du prøver å bli venn med noen, bruk det dere har til felles. Jo mer narsissistiske tendenser en person har, desto bedre fungerer dette. Da vil det være vanskeligere for dem å mislike deg.
  • Vis sårbarhet. Det kan føles vanskelig å fortelle noen at du ikke liker måten de har behandlet deg på. Men det kan imidlertid også bane vei for et bedre samarbeid. Hvis personen har empati, vil de tenke seg om og oppføre seg bedre.
  • Fremhev fellesskapsfølelse. Folk som ikke tenker på hvordan deres handlinger påvirker andre, er kanskje ikke vant til å motta empati. Hvis du viser empati overfor en «frenemy», kan de få en følelse av fellesskap, og dermed behandle deg bedre.

Les også: Hva kjennetegner en narsissistisk leder eller medarbeider – og hva skjer i organisasjonen rundt slike personer? - ledernytt.no

Kan en «frenemy» være til nytte?

Siden du allkevel er nødt til å jobbe med en «frenemy», kan du imidlertid velge å se dem i et nytt lys ved å forstå at de også kan være til nytte for deg:

1. Tvinger deg til å styrke deg selv

Det kan hende at en «frenemy» har oppført seg dårlig mot deg fordi de prøver å heve seg selv eller for å bli forfremmet. Ikke synk til deres nivå, men jobb for å bli enda bedre i det du selv leverer. Hvis de ikke kan ta deg igjen, så vil de heller ikke prøve å klatre over deg.

2. Gjør deg mer årvåken

En «frenemy» kan skape en «gnist av paranoia», som presser deg til å være mer samvittighetsfull i både arbeidet du produserer og den strategiske veiledningen du tilbyr. Det kan få deg til å ta mer hensyn og vurdere det du gjør ekstra nøye. Den ekstra påpasseligheten vil styrke omdømmet ditt ytterligere.

3. Påvirker alle relasjoner

Gjennom å lære seg å jobbe med «frenemies», vil du bli bedre trent på å håndtere de aller fleste relasjoner. Har du en vanskelig kunde eller leverandør? Bruk knepene du har lært; finn likheter dere har og/eller uttrykk empati for dem slik at samarbeidet blir bedre. Til syvende og sist vil det gagne både deg selv og bedriften.

Les også: Vi trenger alle typer mennesker på en arbeidsplass; også bedreviteren, tidstyven og primadonnaen - ledernytt.no

Tekst: Redaksjonen i Ledernytt  Foto: Istock.com  Kilde: Success.com

NYHETSBREV SØK Lag PDF Print LAGRE
siste fra forsiden
Halv arbeidstid   kan ikke romme en hel jobb

Gradert sykmelding skal brukes mer konsekvent når helsen gjør det mulig. Det krever at arbeidsgiveren tidligere avklarer hvilke oppgaver, arbeidstider og belastninger som kan tilpasses. Samtidig må medarbeideren bidra til å finne løsninger som faktisk fungerer i praksis. Her får du oversikt over hva som er nytt, og hva begge parter må gjøre.

Sykefravær
Talentjakten   kan få deg til å overse dem du allerede har

Hva skjer når noen få medarbeidere får merkelappen «talent», mens resten blir stående utenfor? Billy Adamsen mener ledere bør bruke mindre tid på å plukke ut de mest lovende, og mer tid på å finne ut hva medarbeiderne faktisk kan og hva de kan utvikle videre.

Læring og utvikling
Du tror kanskje du leder godt –  medarbeiderne kan oppleve noe helt annet

Medarbeiderundersøkelsen viser gode tall. Prosjektene leveres, sykefraværet er lavt og konfliktene få. Men det betyr ikke nødvendigvis at medarbeiderne opplever ledelsen like positivt som lederen selv gjør. Forskjellen mellom egen vurdering og medarbeidernes erfaringer kan være vanskelig å oppdage, særlig når det meste på overflaten ser ut til å fungere.

Lederutvikling

Copyright © 2026 Bull Media Consulting AS.