Jobb, karriere & Ledelse

Mange ledere sliter med balansen mellom jobb og privatliv, og føler seg ofte fanget mellom krav fra arbeidsgivere, kolleger og ansatte, samtidig som de prøver å ha et liv utenfor jobben. Fotograf: Bård Gudim.

Fra kuling til full storm – lederrollen 2025

Å være sjef har alltid vært krevende, men på vei inn i 2025 står norske ledere overfor en perfekt st...

Lederutvikling

Du kan lære mer effektive måter å jobbe på bare ved å observere hvordan den andre jobber. Du kan også utvikle følelsen av selvtillit og kompetanse i tillegg til å oppnå enda mer enn du hadde tenkt.

Jobb, karriere & Ledelse

Opplev mer engasjement på jobb med «body doubling»

Hvis du har problemer med å holde fokus på jobben, kan du ha nytte av en teknikk som kalles «body do...

Arbeidsmetodikk

Til tross for at deltagerne i studien forstod at det høyere målet ville innebære flere arbeidsoppgaver, arbeidstimer og høyere innsats, foretrakk de det fremfor å stå på samme sted.

Jobb, karriere & Ledelse

Forskere: Derfor skal du slutte med å sette lave mål

Hvordan reagerer vi på målsettinger? Og hvordan kan lave mål senke motivasjonen blant medarbeiderne?...

Målsetting

Jobb, karriere & Ledelse

Slik får du mindre press i hverdagen

Stress og jag behøver ikke å være din følgesvenn i hverdagen, selv om du lever et ambisiøst og utfor...

Stress

Uansett hva det er du ønsker å oppnå, så er sannsynligheten høyere for å treffe målet hvis du kan "se

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Tankene dine, følelser, kropp og energi – alt henger sammen

Alt du opplever, gjenspeiles biokjemisk og elektrisk inne i hjernen din. Derfor kan du bruke kroppen...

Gjør det til en vane å lene deg passe fremover, mest av alt overfor deg selv. Si til deg selv at «problemer er til for å løses», og kjenn etter at det gir en bedre holdning enn «dette klarer jeg/vi aldri» eller «nå blir det virkelig vanskelig». Selv om det delvis stemmer at det er «noe»- en del av det hele- du ikke «klarer» i den aktuelle situasjonen, er det skadelig for sinnet – og dine fremtidige resultater- å svartmale dagen i morgen.

Jobb, karriere & Ledelse

6 gode råd for å bevare en positiv holdning når ting er vanskelig

Istedenfor å tenke på hvor vanskelig alt er, tenk på hvordan tingene kan bli bedre - tenk fremover- ...

Mental helse

Jobb, karriere & Ledelse

Måter å håndtere hersketeknikker på jobben

Herskere er et problem som kjennetegner mange norske arbeidsplasser. Slik trekker du oppmerksomhet t...

Hersketeknikker

Jobb, karriere & Ledelse

Ikke la det «hastende» ta over det «viktige»

Forskjellen mellom disse to er nøkkelen til riktig tidshåndtering, og er viktig for å styrke din bed...

Arbeidsmetodikk

Jobb, karriere & Ledelse

De 10 bud for din arbeidsplass

De "10 bud" du trenger for å skape en arbeidsplass med best mulig arbeidsmiljø.

Arbeidsmiljø

Jobb, karriere & Ledelse

Ti tips for fornuft og etikette på jobb

Hvis du stadig kommer for sent til møter, ikke ser folk i øynene eller «glemmer» å svare på jobbsøkn...

Arbeidsmiljø

I enhver forhandling, også i en konfliktsituasjon på en arbeidsplass, er partenes interesser råmaterialet som du har å jobbe med. Her er det nesten som «Jo mer, jo bedre». For hvis man bare har én sak, det være seg pris eller lønn i en forhandling mellom arbeidstaker og lederen, så er det vanskelig å unngå at det blir konfliktfylt. Da har vi en situasjon hvor den enes gevinst er den andres tap. Har man derimot flere saker man skal forhandle om, så er det lettere å både kunne gi og ta.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Tre virkemidler for gode forhandlinger som forebygger og løser konflikter

Mange ledere kvier seg for å gå inn i en konfliktfylt situasjon på arbeidsplassen, og er usikre på h...

Ved skriftlig kommunikasjon bør man bruke personlig språk, lese nøye igjennom og tenke over hvordan det er å motta e-posten. Hvor mye vet den andre personen om det du skriver om? Hvor godt kjenner du vedkommende? Vil hen tolke det i beste mening eller som kritikk? Forsøk å sett deg inn i mottakerens situasjon.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Jobb smart med effektive møter og god kommunikasjon

For å jobbe smartere kan det være lurt å ta en titt på møterutinene samt kommunikasjonen som foregår...

Cecilie Lone er mentaltrener og foredragsholder, og har i mange år jobbet med idrettsutøvere, idrettslag og bedrifter. Hun

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Stresskoden - hvor kommer alt dette stresset egentlig fra?

Ledere føler seg mer stresset enn noen gang før. Kan vi egentlig knekke stresskoden, eller er veien ...

Stress

Charlotte Hageberg, leder for rekruttering Jefferson Wells.

Jobb, karriere & Ledelse

Slik forbereder du deg til lønnsforhandlinger: Én time kan være forskjellen på tusenvis av kroner

Charlotte Hageberg i Jefferson Wells gir deg rådene som kan gi tusenvis av kroner i lønnsøkning.

Karriereplanlegging

Jobb, karriere & Ledelse

Fem strategier som gjør deg klar for jobb etter ferien

De fleste har nok kjent på at de etterlengtede feriene er altfor korte, og at man gjerne skulle hatt...

Jobb, karriere & Ledelse

8 tegn på at du bør bytte jobb

Du har maksimert potensialet på din nåværende arbeidsplass, og det blir tøffere å stå opp om morgene...

Karriereplanlegging

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Rekrutteringsveileder, Del 8, Jobb, karriere & Ledelse Rekrutteringsveileder, Del 8, +PLUSS Artikler

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Rekrutteringsveileder, Del 8, Jobb, karriere & Ledelse

Onboarding eller innfasing av nytilsatte ledere

I denne artikkelen vil jeg ta for meg hva som skiller onboarding/innfasing av medarbeidere og ledere...

Jobb, karriere & Ledelse

Øk salgsselvtilliten med seks effektive tips

Betydningen av selvtillit i salg kan ikke undervurderes. Du kan vite alt om produktet ditt og ha bet...

Selvledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Slik jobber du mer positiv og effektiv

Arbeidsplasser som bruker resultatene fra forskning i positiv psykologi har høyere produktivitet, la...

Arbeidsmetodikk

Hvem du vil være 10 måneder fra nå, og 10 år fra nå, starter med hver beslutning du tar – og handling du gjør – i dag. Det er konsistens som gir langsiktige resultater, og derfor vil alt du bestemmer deg for i dag, enten fungere for eller mot målene du har for den fremtidige deg.

Jobb, karriere & Ledelse

Ta smartere beslutninger med 10-10-10-regelen

Det finnes mange rammeverk du kan bruke til å ta bedre beslutninger. Problemet er at de ikke nødvend...

Arbeidsmetodikk

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Hemmeligheten bak produktivitet

Hvis du skal være deg selv på ditt beste, krever det at du er ærlig med deg selv om hvilke områder s...

Produktivitet

For å vite hva drømmene dine er, må du først og fremst lære deg kunsten å lytte til deg selv. Hvis du lytter til andre, vil du høre deres planer og drømmer, og du kan ende opp med å jage flyktige drømmer som ikke er forankret i det du egentlig vil.

Jobb, karriere & Ledelse

På tide å gjøre drømmer om til virkelighet

Som mennesker har vi fått den unike gaven at vi kan drømme om et bedre liv og samtidig være i stand ...

Selvledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Slik øker du fleksibiliteten uten å miste effektiviteten

Fleksibilitet har enorme fordeler for ansatte, som redusert utbrenthet og større arbeidsglede. Imidl...

Arbeidsmetodikk

Jobb, karriere & Ledelse

Finn tid til kollegene dine selv om du er opptatt

Selv om produktivitet er viktig, er balansen mellom fullføring av oppgaver og det å ta seg tid til k...

Trivsel på jobben

Jobb, karriere & Ledelse

Gode relasjoner forbedrer jobbprestasjonen

Nesten 6 av 10 nordmenn sier at forholdet til sjefen påvirker prestasjonen på jobb. – De ansatte må ...

Prestasjonsledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Lær deg takknemlighetens kunst – selv når livet butter

Du har sikkert hørt at det er viktig å være takknemlig og at det kan gjøre deg mer optimistisk? Kans...

Selvledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Hva skal til for å overbevise seniorene?

Til tross for at statistikken viser at halvparten av 50-åringer som er i arbeid, trekker seg ut av a...

Karriereplanlegging

Jobb, karriere & Ledelse

Timeregistrering fører til stress og mistro  

Føring av timer er vanlig blant halvparten av norske arbeidstakere. For mange av dem er dette en kil...

Jobb, karriere & Ledelse

Bygg bro over gapet mellom Generasjon Z og ledere

Det er et generasjonsskille på arbeidsplassen, fordi en del ledere fra eldre generasjoner opplever u...

Generasjon Z

Jobb, karriere & Ledelse

Forbedre kundetilfredsheten med en inkluderende markedsføringspraksis

Yngre generasjoner er mye mer varierte enn sine mer erfarne kolleger, og deres kjøpekraft forventes ...

Merkevarebygging

Jobb, karriere & Ledelse

Kjøreregler for en vellykket sommerfest

Det er verdifullt med sommerfester og andre sosiale arrangementer med jobben for å gi de ansatte mul...

Motivasjon & Arbeidsglede

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Hvordan kan du øke din personlige effektivitet ved å skille det viktige og verdifulle fra det som haster?

Arne Sigurd Rognan Nielsen deler de beste metodene sine for å bli mer effektiv og jobbe enklere og s...

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Vet du hvordan du skaper en trygg arbeidsplass for skeive ansatte?

Ida (de/dem) og Miriam (hun/henne) mener det er på tide å ta mental helse og minoritetsstress inn i ...

Arbeidsmiljø

Jobb, karriere & Ledelse

Ti spørsmål til ledere som vurderer en hybrid arbeidsplass

Hybride og eksterne arbeidsplasser er kommet for å bli. Men passer det egentlig for din bedrift? Og ...

Jobb, karriere & Ledelse

Fem bærekraftige måter å håndtere en oppsigelse på

Når en ansatt kunngjør sin oppsigelse, kan det føles som et angrep, og det er fort gjort at lederen ...

Rekruttering

Fagområder, Jobb, karriere & Ledelse

Lær deg å stole på intuisjonen din – med syv enkle trinn

Instinkter eller intuisjon – den følelsen du har i magen som presser deg mot eller bort fra noe. Kje...

Lederutvikling

Når vi har for mange programmer i hjernen på en gang, som e-post eller sosiale medier, påvirker det fokuset vårt i stor grad. Ved å uttrykke tanker og følelser kan vi øke vår tilstedeværelse og fokus.

Jobb, karriere & Ledelse

Slik kan du koble av autopiloten – og få gjort mer

Gjennom fokustrening og selvinnsikt kan du koble av autopiloten og slutte å gjøre flere ting på en g...

Arbeidsmetodikk

En må også tørre å prate om eventuelle elefanter i rommet, temaer som alle irriterer seg over, men ingen orker eller tør å ta opp. Noen få ganger kan teamutviklingsaktiviteter føre til at enkelte velger å slutte på arbeidsplassen. Dette er ikke bare negativt. Det hender at det er enkeltpersoner som hemmer teamet. Da er det heller ikke hyggelig for den det gjelder å bli.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Teambygging er ikke alltid teambygging

Det finnes en lang rekke kommersielle arrangører på markedet som tilbyr teambygging. Mange hevder at...

Fred-Ragnar Skau-Nilsen er IT-ekspert og bedriftspedagog, og hjelper bedrifter med å bli mer effektive – blant annet gjennom bedre møter. Han er ikke i tvil om det er mange møter som aldri burde vært holdt, og har konkrete tips til hvordan du kan skape en god møtekultur i din egen bedrift.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Tid er penger - skape en rågod møtekultur!

Mange ledere og ansatte føler at de bruker altfor mye tid på møter. Og vi har alle vært med på møter...

Møteledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Seks forretningstriggere som kan ødelegge – eller forbedre – virksomheten din

Perioden fra du kommer opp med et gjennombruddskonsept til noen andre kommer opp med et bedre, dreie...

Suksess

LEDERNYTT - LOGG INN

Nyttige, lærerike og inspirerende artikler om ledelse på nyhetsbrev fra LederNytt!