Det modigste grepet en leder kan ta – å be om hjelp

Hvordan ber du egentlig om hjelp – og hvem spør du? Hvordan kan du som leder legge til rette for mer sosial støtte i arbeidsmiljøet?
LederNytt har bedt psykolog og organisasjonsutvikler Lisa Vivoll Straume om innsikt i hva som skjer når ledere våger å be om hjelp – og hvorfor det ofte er et tegn på styrke, ikke svakhet.

Å klare ting selv gir opplevelse av mestring og kontroll. Men det er først når vi kombinerer selvstendighet med åpenhet for støtte, at vi virkelig utvikler oss – som mennesker og som ledere.

Vi er ikke rigget for å klare alt alene – sosial støtte er en av de viktigste ressursene både for ledere og organisasjoner

• Derfor bør du lese saken: 

  LÆRING: 
  – Hvorfor det å be om hjelp er et styrketegn – ikke en svakhet
  – Hvordan autonomi og sosial støtte henger sammen med ledelse og mestring
  – Hva selvregulering betyr i praksis og hvordan det styrker psykisk helse
  – Hvordan du kan skape rom for støtte uten å fraskrive deg ansvar
  – Hvorfor god hjelp starter med å sette ord på utfordringene dine

  HVORDAN DETTE KAN BRUKES I LEDELSE:
  Ledere kan bruke innsikten til å styrke sin egen mestring, bygge relasjonell trygghet og fremme åpenhet i teamet. Ved å normalisere det å be om hjelp, skaper du en sunn kultur for samarbeid, læring og psykologisk trygghet

  SAKEN PASSER BEST FOR:
  – Ledere på alle nivåer, spesielt i krevende roller eller endringsprosesser
  – HR og lederutviklere som ønsker å styrke relasjonell ledelse
  – Teamledere og mellomledere som ønsker mer støtte og samspill i hverdagen