Tenk som en kriger

Tidligere elitesoldat Tommy Fjeldheim har som mentaltrener blant annet bidratt til at Cecilia Brækhus nå er verdens beste kvinnelige bokser. I sin bok, 'Tenk som en kriger', deler han tankesettet sitt med oss alle. 

Vær trygg i din egen rolle. Når du øver, kanskje overdriv litt, ved å prate ekstra høyt gjør du det enklere å senke stemmen senere. Mental trening handler ikke bare om å tenke, men å faktisk gjøre det. Kroppen din trenger å tro på det også!