Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
arrow_upward
Fank Wedde

Tren hjernen din til bedre beslutninger

Inntil nylig trodde vi at hjernen sluttet å vokse i 20-årene og at det deretter kun gikk en vei. Men visste du at du faktisk kan trene hjernen din til å fungere bedre i hverdagen, slik at den blant annet hjelper deg å ta bedre beslutninger? Med funksjonell hjernetrening kan du også få bedre fokus, bli mer kreativ, kommunisere bedre eller til og med doble hukommelsen din på få uker med enkle teknikker.

LederNytt har snakket med hjernetrener Frank Wedde om hvordan du kan gå frem.

Fremtidssikker hjerne

Frank Wedde påpeker at hjernen både er knyttet til læring og vaner, og hvis vi skal fremtidssikre hjernen vår, bør vi sørge for at den klarer å omstille seg hurtig, slik at vi ligger «et hode foran».

– Vi står nå midt oppi det vi kan kalle digitalrevolusjonen. Ekspertene er enige i at 30 prosent av de nåværende jobbene er borte om 10 år. Hvilke ferdigheter trenger vi da? Det er tvingende nødvendig at vi lærer hjernen vår å omstille seg kjapt, både når det gjelder kunnskap, ferdigheter og vaner. Digitalisering, eldrebølge, klimakatastrofer og flyktningsstrømmer: det eneste som blir konstant fremover er at samfunnet endres, hurtig. Alle er enige om problemene, men få kommer med løsningen. Den ligger mellom ørene. Ny innsikt om hjernen gjør det nå mulig at du lynraskt kan lære nye ferdigheter og omdanne dem til vaner. Ved at du trener hjernen din, vil du også kunne bli mer kreativ, motivert og kommunisere tydeligere med andre. Det finnes lettforståelige og enkle teknikker som du kan bruke til å endre tankesettet ditt og som også gjør at du får bedre utbytte av jobben og privatlivet.

En stresset hjerne tar kronisk dårlige beslutninger.

Hvor mange ganger har du ikke vært på et kurs, bare for å oppdage noen uker etter at du ikke husker særlig mye – og at du plutselig har gått tilbake til gamle vaner?

 

Fank Wedde.png

Bilde: Frank Wedde er hjernetrener og jobber med akselerert læring og vaneendring. Han er også daglig leder av Memolife, verdens første digitale plattform for akselerert læring. Etter å ha bodd ni år i Singapore er han nå tilbake i Norge i forbindelse med lansering av boken «Ligg et hode foran med funksjonell hjernetrening –ferdighetene du trenger når robotene overtar». Den forrige boken hans fra 2014, «Bli et tallgeni» om hjernetrening og akselerert læring, lå mange uker på bestselgerlistene. Wedde snakker åtte språk, har deltatt i VM i hukommelse, men det han virkelig brenner for er å gjøre folks hverdag bedre.


Lese mer? Velg et abonnement som passer deg

Pluss bilde - print + digital + nett

Print + Digital + NettPluss ett år

Ett års abonnementet med 5 print + digitale utgaver av magasinet LederNytt. I tillegg får du tilgang til LederNytts Pluss-artikler på nett i 12 mnd. kr 949,-

Pluss bilde - digital   pluss

Digital + NettPluss ett år

Ett års abonnementet med 5 utgaver av magasinet LederNytt digitalt. I tillegg får du tilgang til LederNytts Pluss-artikler på nett i 12 mnd. kr 899,-

Se flere pakketilbud her

Allerede abonnement? Logg inn her

Artikkelen er kun tilgjenglig når logget inn.


Har du glemt ditt passord?

Stresser du over dårlige vaner?

Er hverdagen fylt med gode eller dårlige vaner? Her får du tipsene du trenger til å endre de dårlige...
Dårlige vaner kan påvirker humør, selvtillit og helse.

Slik lykkes du med salg

«Hvordan lykkes med salg» er nok et av de temaene det er skrevet flest bøker om i verden. Etablerte ...
Handler salg i bunn og grunn om andre ting enn det å selge?

Teambygging er ikke alltid teambygging

Det finnes en lang rekke kommersielle arrangører på markedet som tilbyr teambygging. Mange hevder at...
Teambygging er ikke sosialt samvær

Ledelse

Bli mer effektiv med Pomodoroteknikken

Få mer ut av arbeidsdagen med denne enkle teknikken oppkalt etter en tomat. Er du en av dem som s...
Slik bruker du Pomodoroteknikken

Når ting først slutter å fungere innen retail - så går det fort veldig galt.

Når et selskap leverer negative resultater over tid, eller hvis gjelden blir vanskelig å betjene, er...
Dama som snur konkurstruede retail-giganter

Høy arbeidsglede gir mer produktivitet og bedre resultater

Medarbeidere som gleder seg til å jobbe og opplever jobben meningsfull og interessant presterer bedr...
Slik skaper du arbeidsglede

Gjør medarbeiderne bedre i stand til å takle endringer

I dag er det bare én konstant vi kan stole på aldri forandrer seg – og det er at ting forandrer seg....
Det er ikke lenger slik at vi kan planlegge for endringene mange år i forveien

 
Ledelse

Slik jobber du smartere

De beste lederne jobber ikke mer, men de jobber bedre og smartere. En fersk studie fra USA viser hva...
Hvordan de beste gjør mindre, jobber bedre og oppnår mer

Ledelse

Tør du stille krav til medarbeiderne dine?

I Norge har vi en flat hierarkisk struktur i de fleste bedrifter, og det innebærer at det kan føles ...
Det å stille krav må oftest læres.
Kommunikasjon

Slik tar du de vanskelige samtalene

Mange ledere opplever det som ubehagelig å formidle kritikk eller snakke godt med krevende medarbeid...
Krevende medarbeidere kan ta mye tid.

Ledelse

Alt er mulig om du vil

– Hverdagen blir så mye mer spennende hvis du tør å tenke stort, sier tidligere sandvolleyballspille...
I Norge er det lett å bli holdt nede, men du må tørre å tenke stort.
Ledelse

Bli en superleder med selvledelse!

Det hører fortiden til at autoritære ledere bestemte nøyaktig hva medarbeiderne skulle gjøre, og at ...
En superleder er en som lærer andre mennesker selvledelse, rett og slett.