Sterk selvledelse: Hvordan løfte seg selv – og noen ganger andre

Ledelse – og ikke minst selvledelse – handler om å skape fremdrift i riktig retning. Men hva driver denne bevegelsen? Svaret er motivasjon. Og det store spørsmålet er: Hvordan får vi tilgang til den, spesielt når vi trenger den som mest?

Selvledelse er ikke å presse seg selv – men å ta vare på seg selv med vilje og retning

• Læringsoppsummering

  Denne artikkelen gir en dyp og praktisk innføring i begrepet Sterk selvledelse, utviklet av psykolog Elke Rønningen. Du lærer at motivasjon ikke er en konstant tilstand, men en kraft som må reaktiveres gjennom innsikt, valg og selvomsorg. Kjernen i sterk selvledelse er selvverd – opplevelsen av å være verdifull, uavhengig av prestasjoner. Gjennom fem nøkkelkomponenter (selvverd, tillit, energi, retning og konsentrasjon) lærer du hvordan du kan styrke deg selv og bli en mer bevisst og bærekraftig leder. En modell for selvverd – selvverddiamanten – gir konkrete innspill til hvordan du kan møte egne behov for anerkjennelse, forståelse, betydning og omsorg i hverdagen.

  Passer for:

  Ledere, HR-ansvarlige, coacher og medarbeidere som ønsker å styrke indre motivasjon, selvverd og evnen til å stå støtt i krevende situasjoner – både i jobb og i livet ellers.