Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
I en arbeidsrelatert sammenheng oppstår digitalt stress spesielt fordi både medarbeidere og ledere negativt blir påvirket av forpliktelser og uklare ansvarsområder i forbindelse med moderne teknologi. For eksempel kan innføringen av et nytt IT-system uten tilstrekkelig opplæring føre til frustrasjon og usikkerhet, fordi medarbeiderne både skal lære det nye systemet og opprettholde de daglige oppgavene. (Illustrasjon: Istock.com)

I en arbeidsrelatert sammenheng oppstår digitalt stress spesielt fordi både medarbeidere og ledere negativt blir påvirket av forpliktelser og uklare ansvarsområder i forbindelse med moderne teknologi. For eksempel kan innføringen av et nytt IT-system uten tilstrekkelig opplæring føre til frustrasjon og usikkerhet, fordi medarbeiderne både skal lære det nye systemet og opprettholde de daglige oppgavene. (Illustrasjon: Istock.com)

Forebygg digitalt stress og få gladere medarbeidere

Digitalt stress må tas like alvorlig som all annen stress, da det kan gå hardt utover trivselen hos både deg som leder og medarbeiderne. Her får du innsikt i hvordan du kan forebygge digitalt stress, og hva digital stress er.

En stor del av din innsats mot digitalt stress handler om å forstå hvilke faktorer som er i spill. En dyptgående undersøkelse av de aktuelle stressfaktorene som teamet ditt står overfor, er en nødvendig del av prosessen. Både for å håndtere det digitale stresset som allerede eksisterer, og for å forebygge digitalt stress fremover.

  • Kort oppsummering

    Denne artikkelen handler om digitalt stress, et økende problem i dagens digitaliserte arbeidsliv. Digitalt stress er stress som oppstår som følge av bruk av digital teknologi. Det kan skyldes vanskeligheter med å tilpasse seg ny teknologi, ukritisk bruk av teknologi, eller negative påvirkninger fra forpliktelser og uklare ansvarsområder knyttet til teknologi på jobben.

    Artikkelen understreker viktigheten av å ta digitalt stress på alvor og jobbe systematisk for å forebygge det. Dette gjøres ved å identifisere stressfaktorer, involvere medarbeiderne og implementere konkrete tiltak som følges opp over tid. Målet er å skape et sunnere og mer produktivt arbeidsmiljø.


Allerede abonnement? Logg inn:

 

Lese mer? Velg et abonnement som passer deg

BLÅ MANN 2

En måned print + digitalt

  • LederNytt print magasin
  • LederNytt digital magasin og arkiv
  • LederNytt Pluss artikler

Kr 199,-

ledernytt lilla 2

Ett år print + digitalt

  • Print + digitale utgaver
  • Pluss-artikler på nett i 12 mnd. 
  • Digitalt arkiv med tidligere utgaver
kr 1 500,- 
grønn 2

Ett år LederNytt + 350 videokurs

  • 4 print + digitale utgaver.
  • Pluss-artikler på nett i 12 mnd. 
  • Digitalt arkiv med tidligere utgaver.
  • 350 videokurs med Videocation
kr 4 500,- 
 
Roda dame 2

Ett år - digitalt

  • Digitale utgaver
  • Pluss-artikler på nett i 12 mnd. 
  • Digitalt arkiv med tidligere utgaver
kr 1 400,- 
Rosa 2

Halvt år LederNytt + 350 videokurs

  • 2 print + digitale utgaver
  • Pluss-artikler på nett 6 mnd
  • Digitalt arkiv med tidligere utgaver
  • 350 videokurs med Videocation
kr 3 000,- 
Se flere pakketilbud her

Bli trygg på å håndtere konfrontasjoner – en lederguide

Å håndtere motgang og konfrontasjoner er en uunngåelig del av lederrollen. For mange kan det være de...
Les mer....

Skap tid til nytenkning i en travel hverdag

En arbeidsplass vil aldri være fri for travelhet. Men med en aktiv og fleksibel tilnærming kan du sk...

innovér eller dø!

Det høres kanskje brutalt ut, men hvis du ikke klarer å innovere eller utvikle virksomheten du er i,...
Les mer....

Lederblogg

Samspill og autentisk ledelse

Forstå rollene vi spiller i sosiale interaksjoner: Hvordan ledere kan navigere samspill for bedre sa...
Lederblogg

Deleger mål, ikke oppgaver - kunsten å slippe kontrollen

Delegerer du på feil måte? Dette er en av årsakene til at ledere ikke får det beste ut av sine medar...

Hvordan bygge suksess gjennom ekte engasjement

I et krevende arbeidsliv der omstilling og resultater stadig står i sentrum, ser mange ledere etter ...

Hvordan Generasjon Z tvinger oss til å lede smartere

Vi har formet og oppdratt Generasjon Z, likevel klager vi over hvordan de møter opp i arbeidslivet. ...

Kommunikasjon

Krevende medarbeidere kan ta mye tid

Mange ledere opplever det som ubehagelig å formidle kritikk eller snakke godt med krevende medarbeid...
Ledelse

En leder som formidler gode holdninger vil også bli god til å skape vekst

Formidler du gode holdninger får du medarbeidere som jobber sammen mot økt vekst.«Ledelse er å utvik...
Les mer

Jobb, karriere & Ledelse

6 utfordringer når du skifter jobb etter mange år

Å slutte på en arbeidsplass er som regel en bittersøt opplevelse – spesielt hvis du har vært der i m...

LEDERNYTT - LOGG INN

Pluss+ artikler
Digitale magasiner
Bli abonnent

Hold deg faglig oppdatert med vårt nyhetsbrev

Vi sender ikke spam, og vi deler ikke e-postadressen din med andre.