Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden

Når du som leder blir rammet – hvordan bygger du styrke i motgang?

Motgang kan rokke ved både rolle og selvfølelse – men den gir også mulighet for vekst, selvinnsikt og en ny start. Resiliens er ikke medfødt. Den kan trenes. (Foto: privat)
Motgang kan rokke ved både rolle og selvfølelse – men den gir også mulighet for vekst, selvinnsikt og en ny start. Resiliens er ikke medfødt. Den kan trenes. (Foto: privat)

Ledere er trent i å håndtere andres usikkerhet – men hvem leder deg når det er du som mister fotfestet? Når jobben ryker, motivasjonen svikter eller fremtiden føles uklar, settes både identitet og selvfølelse på prøve. Men det finnes en vei videre – og den starter med deg selv.

Å be om støtte er ikke svakhet – det er klok ledelse av egen situasjon

  • Oppsummering

    Motgang kan ramme også ledere – enten i form av jobbendringer, usikkerhet i rollen eller tap av retning. Denne artikkelen viser hvordan slike krevende faser ikke bare utfordrer identitet og selvfølelse, men også kan bli et vendepunkt for personlig og profesjonell vekst. Nøkkelen ligger i å bygge resiliens: evnen til å stå stødig i usikkerhet og samtidig se etter nye muligheter.

    Gjennom fire sentrale byggesteiner – aksept, følelsesregulering, refleksjon og nyorientering – viser Espen Erfjell hvordan du som leder kan utvikle mental styrke og handlekraft i møte med endring. I stedet for å la ytre omstendigheter definere deg, kan du bruke krisen til å bygge en mer motstandsdyktig og autentisk lederidentitet. Det handler om å ta eierskap til veien videre – og om å vokse, selv når grunnlaget under deg skjelver.

Allerede abonnement? Logg inn.

 
Populær
Premium

En måned print + digitalt

  • LederNytt print magasiner
  • LederNytt digital magasiner og arkiv
  • LederNytt Pluss artikler

Kr 199,-

Populær
Premium

Ett år print + digitalt

  • LederNytt print magasiner
  • LederNytt digital magasiner og arkiv
  • LederNytt Pluss artikler
kr 1 500,- 
Artikkelen fortsetter under annonsen.

Mange tror de leder godt – men ser ikke hva medarbeiderne faktisk opplever

Ledere ser ofte én virkelighet – medarbeidere en annen. Det koster dyrt. Men gapet kan tettes – med ...

Hvordan tar du vare på deg selv som leder – når alt går i høyt tempo?

Hvordan kan du som leder bevare fokus på egen trivsel i en arbeidshverdag preget av tempo, tidspress...

Synteseledelse – kunsten å skape nytt gjennom innsikt og samspill

Hvordan skapes virkelig innovasjon i en tid preget av kaos og kompleksitet? Fremtidens ledere må mes...
Teamledelse fra A-Å, Teamledelse, Del 8

Slik bygger du kreative team som faktisk skaper innovasjon

Kreativitet oppstår i møtet mellom menneske og miljø – og er drivstoffet i enhver vellykket innovasj...
anne gry

Fra bedriftsleder til fredsmegler: Hvorfor kvinner er viktige for norsk næringsliv og sikkerhet

Kjønnsbalanserte lederteam tar ikke bare raskere beslutninger – de tar også bedre. Forskning viser a...

Lederjobb Se alle

Slik sparer du tid og tar bedre beslutninger med AI

AI er ikke lenger noe du bare bør følge med på – det er et verktøy du kan bruke aktivt, hver dag. He...
På notatet han holder står det: Notizie del Leader. Det kan oversettes til norsk som «Lederens nyheter» eller «Nytt for ledere». En mer elegant og kontekstilpasset oversettelse kunne rett og slett vært: LederNytt.

Hvordan redde den siste dråpen?

Tre ledelsesgrep som gir deg gjennomslag – selv når tiden renner ut. Når tempoet øker og kravene str...
Pust, vær til stede, led bedre. Mindfulness gir indre styrke i en krevende lederhverdag. (Foto: Istock.com)

7 enkle mindfulness-øvelser for en travel lederhverdag

I en hektisk arbeidshverdag kan det være utfordrende å finne tid til mindfulness. Men forskning vise...
+PLUSS Artikler, Ledelse

Gi medarbeiderne verktøyene til å mestre og drive egen læring

I en arbeidsverden preget av rask teknologiutvikling og kontinuerlig endring, er kompetanseutvikling...
+PLUSS Artikler, Jobb, karriere & Ledelse

Slik lykkes du med jobbsøking

Å bytte jobb handler ikke bare om å sende ut noen søknader og håpe på det beste. For å lykkes i et k...

+PLUSS Artikler, Digital Ledelse

Deepfake-angrep og AI-svindel: Hvor sårbar er din virksomhet?

Ny teknologi – nye trusler: Svindlere bruker nå kunstig intelligens til å forfalske stemmer, videoer...
+PLUSS Artikler, Lederblogg

Livsbagasje på jobb – hva betyr det for deg som leder?

Når medarbeidere møter på jobb, kommer de ikke tomhendte. De har med seg et usynlig, men kraftfullt ...


+PLUSS Artikler, Jobb, karriere & Ledelse

Glem stillingstitler – det er oppgavene som teller nå

Norge vil mangle tusenvis av ansatte i årene som kommer. For å løse oppgavene samfunnet står overfor...
+PLUSS Artikler, Lederblogg

Når sterke ledere møter veggen – og finner veien tilbake

Når sterke ledere møter veggen, er det sjelden bare arbeidsmengden som feller dem – det er de indre ...

Lederblogg

Bare 19 prosent er engasjert på jobb – hva betyr det for din virksomhet?

Ifølge Gallup er bare 19 prosent av norske arbeidstakere engasjert i jobben sin. Det betyr at over 8...

+PLUSS Artikler, Digital Ledelse

Med cybersikkerhet som konkurransefortrinn

Trussellandskapet har utviklet seg raskt de siste årene, og i dag kan nesten hvem som helst, ved hje...
Jobb, karriere & Ledelse

Mangfold i praksis: Slik bygger du et sterkere team – og får tak i folk

Mangfold og inkludering har blitt moderne slagord – og de fleste ledere jeg møter sier de støtter de...

+PLUSS Artikler, Lederblogg

Leder: Fôrer du elefanten – eller endrer du rommet?

Som ledere kjenner vi alle "elefanten i rommet" – det ubehagelige vi later som ikke finnes. Men hva ...
+PLUSS Artikler, Jobb, karriere & Ledelse

Hva skjer med selvledelse når ingen tør å snakke?

Psykososiale faktorer har stor innvirkning på hvor godt ledere klarer å lede seg selv – og én faktor...

+PLUSS Artikler, Bokintervjuet

Lederskap i endring: Fremtidens ledere trenger nye ferdigheter

Tradisjonell lederutvikling preges ofte av dyre kurs og lite varig effekt. I sin nye bok «Kjernen i ...
+PLUSS Artikler, Jobb, karriere & Ledelse

Derfor må vi gjenoppfinne talentledelse før det er for sent

Kampen om talentene hardner til. Samtidig transformerer AI og bærekraftskrav hvordan vi jobber – og ...

+PLUSS Artikler, Lederblogg

Når lederskapets karakter settes på prøve

Hvordan vi håndterer avgang – med raushet eller smålighet – sier mer om vår ledelseskultur enn hvilk...
+PLUSS Artikler, Kommunikasjon

6 spørsmål som gir deg ærlige svar – og styrker medarbeiderrelasjoner

Vi ledere stiller ofte spørsmålet: "Hvordan går det?" Men får vi egentlig svar som gir innsikt? De f...

+PLUSS Artikler, Ledelse

Unngå å miste dyktige medarbeidere

Hvorfor sier de mest engasjerte medarbeiderne opp, uten forvarsel? Ofte er det ikke lønna – det er f...

+PLUSS Artikler, Jobb, karriere & Ledelse

Talenter skapes – ikke bare oppdages

God talentledelse handler ikke bare om å støtte den enkelte medarbeider – det er også en nøkkel til ...

+PLUSS Artikler, Ledelse

Vanskelig samtale – eller bare feil fokus?

Hvorfor blir noen samtaler vanskelige – og hvorfor gruer vi oss egentlig? Handler det om temaet, per...
Jobb, karriere & Ledelse

Rekruttering 2.0: "Myke" verdier teller mer enn CV-en

Rekrutteringslandskapet er i endring. Svenske sjefer viser vei ved å prioritere kandidatenes motivas...

Lederblogg

Hvordan kan du som leder bevare din integritet?

Mange ledere føler at de mister seg selv i møte med krav, mål og kontroll. Filosof Henrik Holm mener...

+PLUSS Artikler, Ledelse

Fra mikrostyring til samhold: Hvordan skape en robust bedriftskultur

En sterk bedriftskultur bygger ikke på enkeltpersoner, men på felles verdier og evnen til å løse pro...

LEDERNYTT - LOGG INN

Pluss+ artikler
Digitale magasiner
Videokurs
Bli abonnent

Nyttige, lærerike og inspirerende artikler om ledelse på nyhetsbrev fra LederNytt!

Vi sender ikke spam, og vi deler ikke e-postadressen din med andre.

Ledernytt er Norges ledende magasin og nettsted innen ledelse! Våre lesere har i sterk grad bekreftet at de opplever høy nytteverdi gjennom vårt innhold!