Prester bedre, lev bedre – når negativt stress svekker lederens dømmekraft

Utbrenthet oppstår sjelden brått, men vokser frem når ledere over tid aldri kobler av. Konstant tilgjengelighet tapper oppmerksomheten, svekker dømmekraften og fører til negativt stress, ofte lenge før det merkes som et problem. Resultatet er lavere kvalitet i beslutninger, redusert prestasjon og økt risiko for å møte veggen.

Når oppmerksomheten svikter, tar autopiloten over styringen, ofte med fatale konsekvenser.

• Derfor bør du lese saken

  Denne saken gir deg et tydelig bilde av hvorfor negativt stress ikke først og fremst er et spørsmål om belastning, men om hvordan ledere bruker oppmerksomheten sin i hverdagen. Du får innsikt i hvordan konstant tilgjengelighet og manglende restitusjon gradvis svekker dømmekraft, beslutningskvalitet og emosjonell tilstedeværelse, ofte uten at lederen selv merker det før konsekvensene blir alvorlige. Samtidig viser saken hvordan oppmerksomhet kan forstås som kjernen i selvledelse, og hvorfor evnen til å skru av med kvalitet er en forutsetning for å prestere godt over tid.

  Saken passer for ledere som ønsker å ta bedre valg under press, redusere risikoen for negativt stress og bygge en mer bærekraftig lederhverdag, for seg selv og for dem de leder.