Stresskoden - hvor kommer alt dette stresset egentlig fra?

Ledere føler seg mer stresset enn noen gang før. Kan vi egentlig knekke stresskoden, eller er veien mot sykemelding uunngåelig når presset blir for stort?

Vi har alle et ønske om å gå på jobb og kjenne ren arbeidsglede og trivsel. Å ha en arbeidsdag som bare flyter, der vi har alt under kontroll. Med hyggelige medarbeidere som gir akkurat den riktige dæsjen med sosial stimuli, uten å være til bry.

Men for mange er virkeligheten motsatt. Arbeidsdagen er alt annet enn i balanse. Vi kjenner på stresset – og noen ganger tar stresset helt overhånd, med både fysiske og mentale plager som resultat. Sykemelding er eneste utvei for mange.