Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
arrow_upward
Siw_Bergsaas-NY

Slik tar du knekken på hersketeknikkene

De aller fleste av oss har vært utsatt for herskteknikker, enten bevisst eller ubevisst. Men på noen arbeidsplasser kan dette være et problem som må tas tak i. Dette er adferd som brukes gjennom tale, kroppsspråk, stemmeleie og andre typer for kommunikasjon mellom mennesker, med det formål å oppnå noe. 

LederNytt har snakket med Siw Bergsås om hvordan ledere og medarbeidere kan avdekke og snu bruken av disse teknikkene. Bergsås er banksjef i SpareBank1 Nordvest og holder innimellom foredrag om bla. hersketeknikker. 

Hersketeknikker forekommer både i klasserommet, i stua hjemme, på julebord, i toalettkø, på flyplasser, på Facebook og i møterom.

Noen bruker offerrollen som en hersketeknikk. Det er hele tiden synd på dem, de har det ikke bra, de er ulykkelig og har det verst av alle rundt seg.

Siden 1970-tallet

- Hersketeknikkene kan forekomme i varierende grad. Alt fra erting til alvorlig trakassering, og metodene brukes for å få overtak over andre. Felles for hersketeknikkene er at personen utsatt for teknikkene føler seg dum eller tråkket på. Ofte kan det ta en stund før man innser at man har blitt utsatt for herskingen, og da kjennes det for sent å gjøre noe.

- Å greie å parere hersketeknikker fungerer best når vi fortsatt er i dialog med den som bruker hersketeknikken. Utfordringen er å greie å avverge de når det skjer. Professor og SV-politiker Berit Ås definerte på 1970-tallet fem hersketeknikker basert på filosof og psykolog Ingjald Nissens analyser. Disse er; Usynliggjøring. Latterliggjøring. Tilbakeholdelse av informasjon. Fordømmelse av det du gjør eller sier. Påføring av skyld eller skam. Siden har det kommet til to teknikker til; Vold eller trusler om vold. Objektifisering.

 


Lese mer? Velg et abonnement som passer deg

Se flere pakketilbud her

Allerede abonnement? Logg inn her

Artikkelen er kun tilgjenglig når logget inn.


Har du glemt ditt passord?

Tren deg til en bedre leder

For å være en god leder kreves det at du er i mental balanse. Men i en stresset og inaktiv hverdag e...
Trene opp hjernen din til å stresse ned

Slik gir du sparken på en medmenneskelig måte

Helene Husvik fikk sparken som programleder i TV 2 Sporten, i det som var kanalens største nedbemann...
Nedbemanning og oppsigelse

SØT-samtalen

Eg har lenge meint at den tradisjonelle medarbeidersamtalen er død. Det er umogleg å vera ein høgt p...
Medarbeidersamtalen

+PLUSS Artikler, Ledelse

Forvandle organisasjonen med growth mindset

Har du kjent på at noen medarbeidere ofte tenker i etablerte, statiske baner og ønsker å bevare stat...
Slik skaper du vekst og utvikling
Ny som leder

Onboarding av nye ledere – blindsone for HR?

Onboarding er et tema som er veldig i vinden for tiden, og HR har etter hvert forstått at skal de ly...
Onboarding av ledere

Lederjobb Se alle

Er du en raus leder?

Tar du vare på menneskene rundt deg, eller blir det mest fokus på arbeidsoppgavene?  En raus lede...
For å lykkes må du være genuint opptatt av mennesker
Diskutere ledelse

Tre geniale tips for å få slutt på uenighet – både på jobb og privat

Det er ingen hemmelighet at diskusjoner kan bli opphetede – både på arbeidsplassen, med venner og i ...
Hvordan diskutere
KUNDESERVICE

Legendarisk kundeservice et lederansvar!

Å levere eksemplarisk kundeservice har alltid vært sett på som en måte for virksomheter å få lojale ...
kundetilfredshet og lojalitet

 
+PLUSS Artikler, Ledelse

Til topps med agile ledelsesfilosofi

Agile ledelse innebærer en ledelsesfilosofi som blant annet er preget av flat struktur, fokus på men...
Suksess med agile ledelsesfilosofi
+PLUSS Artikler, Kommunikasjon

Snakker du om deg selv på en engasjerende måte?

Står folk med ørene på stilk og årvåkne blikk når du forteller ting? Eller ser de på klokken mens de...
ikke vær redde for å snakke om seg selv.

Digital Ledelse

Tre barrierer som holder den neste bølgen av kvinnelige digitale ledere tilbake

Den nåværende virkeligheten for kvinnelige digitale ledere og teknologiske gründere er dyster. Til t...
Mangfold innen teknologiske bransjer
Jobb & Karriere

Gjør du denne feilen i sosiale medier?

Sosiale medier er kommet for å bli, og bruker du det riktig kan det ha mye å si for karrieren din. ...
Hvordan lykkes i sosiale medier


Lederblogg

På deg selv kjenner du ikke andre

Hvordan kan vi bli mer oppmerksomme på hvordan vi bruker egne reaksjoner og måter å være på når vi s...
Projisering brukes ofte som forsvarsmekanisme
Jobb & Ledelse

Hva betyr det at jobbsøkeren passer?

Når arbeidsgiver velger blant kandidatene, og kandidatene velger blant jobbtilbudene, velger de begg...
Ansettelser