Slik blir du mer produktiv

Det hjelper lite å ha stålkontroll på tidsbruken, kalenderen og gjøremåls-listen hvis du ikke tar hensyn til din egen energisyklus.

Litt digital detox fra tid til annen, tror jeg er svært gunstig – både for barn, unge og voksne. Den digitale revolusjon har visket ut noen av grensene mellom arbeid og fritid, mellom natur og digital virkelighet. Dette tror jeg kan bidra til unødig stress og etterlate noen tomrom i våre liv.