Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
arrow_upward
Birgitte Feldborg

Bli mer effektiv med Pomodoroteknikken

Få mer ut av arbeidsdagen med denne enkle teknikken oppkalt etter en tomat.

Er du en av dem som synes du somler bort dagen? Du føler at alt tar lengre tid enn du tror, og du skjønner ikke hvordan du skal rekke over alt. Du får hverken begynt eller avsluttet en oppgave. Du henter en kopp kaffe, får unna noen meldinger,og sjekker facebook. Timene går og du har gjort det som haster, men du har fortsatt ikke kommet i gang med det som er viktig. Hvis du kjenner deg igjen i dette vil du kanskje ha nytte av å prøve Pomodoroteknikken.            

Birgitte Feldborg -forretningsutvikler, underviser og forfatter- ble introdusert for teknikken for fem år siden. Hun forteller at før det var hun helt enkelt ufokusert, og rakk egentlig ikke særlig mye i løpet av en arbeidsdag.
- Jeg forsøker å bruke teknikken hver eneste dag, både i arbeid og privat, sier Feldborg.

Før jeg begynte å bruke timeren var jeg fæl til å gjøre mange ting på en gang.

Mellom arbeidsøktene på 25 minutter skal du alltid ta en liten pause fra det du holder på med.


Lese mer? Velg et abonnement som passer deg

Pluss bilde - print + digital + nett

ETT ÅRS ABONNEMENT - ALT INKLUDERT

Ett års abonnementet med 5 print + digitale utgaver av magasinet LederNytt, og tilgang til Pluss-artikler på nett i 12 mnd. kr 949,-

Pluss bilde - digital   pluss

DIGITALT ABONNEMENT - ETT ÅR

Ett års abonnementet med 5 digitale utgaver av magasinet LederNytt, og tilgang til Pluss-artikler på nett i 12 mnd. kr 899,-

Se flere pakketilbud her

Allerede abonnement? Logg inn her

Artikkelen er kun tilgjenglig når logget inn.


Har du glemt ditt passord?

Googlestudie: 10 ting alle gode ledere gjør

I ti år har Google forsket fram hvilke egenskaper som er mest framgangsrike hos en leder. Allerede f...
Lederatferd for fremgang

Å få en ny start kan gi bedre prestasjoner, men ikke for alle

Nullstilling av tidligere prestasjoner eller resultater er bra for noen, men ikke for andre. Det ...
Preststasjoner
Jarle Bastesen HR

Hva vil være HRs rolle i framtidens arbeidsliv?

Organisasjonen du jobber i har kanskje en langsiktig plan. Innen ti år skal vi være der eller der. T...
HR som «teknologi-integrator».

Helse & Ledelse

God fysisk kapasitet et viktig lederverktøy

Hvorfor er det stadig flere som investerer i helsen sin både i trening og behandling? Jo, de ser de...
God helse og god fysisk form gjør deg skarpere på jobb
+PLUSS Artikler, Ledelse

Forbrukertrendene som kan sende merkevaren din utenfor stupet

Bedrifter og merkevarer står i dag ovenfor større trusler – og muligheter – enn noen gang før. Stikk...
Forbrukertrender og forbrukerbehov

Lederjobb Se alle
LINDA LAI

Veldig dominerende ledere havner oftere i maktkamp med sine medarbeidere.

Pass opp for giftig ledelse - mange ledere er dominerende overfor andre. De scorer høyt på personlig...
Giftig lederskap
Bilde: By Norsk Hydro ASA / Hilde Merete Aasheim

Hvordan utjevne kjønnsbalansen permanent i norske styrerom og konsern?

Når Hilde Marie Aasheim inntar konsernsjefsstolen i Norsk Hydro 8.mai er hun den første kvinnelige k...
Kjønnsbalansen i norsk næringsliv

 
Jobb & Karriere

Seks tabber du må unngå i jobbintervjuet

En liten tabbe i jobbintervjuet kan koste deg drømmejobben. Her er seks vanlige tabber du helst bør ...
En liten tabbe i jobbintervjuet kan koste deg drømmejobben
Lederblogg

Alibaba — “New Retail” Strategi Hema (Del II)

Netthandel i Norge blomstrer fortsatt, og i følge DIBS sin e-handelsrapport 2018, er det forventet a...
Hvordan kan retailere oppnå økt salg og flere fornøyde kunder?

Privatøkonomi 2

Går privat økonomien din på skinner?

Mange ledere er vant til å håndtere økonomirelaterte spørsmål på jobb, men har kanskje en privatøkon...
Økonomien vår er bærebjelken i livet.


Ledelse

Må en leder være utadvendt?

Det å være utadvendt blir ofte sett på som en forutsetning for å være en god leder. Men er det rikti...
Utadvendt eller innadvendt leder?
Ledelse

Tre måter dagens ledere kan ligge i forkant av endringene

Den endringsrobuste lederen. Akronymet VUCA (volatile, unpredictable, complex og ambiguous) har i...
Endringsledelse