Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
arrow_upward

Tema | Helse & Ledelse

Helse & Ledelse

Brent barn skyr ilden

Sykemelding

Kriser kan gjøre det vanskelig å komme tilbake på jobb 
Sykefravær
Helse & Ledelse

Slik takler du mørketiden!

Sliter du med energien og humøret når dagene er på sitt mørkeste? Her er rådene som får deg gjennom ...
Slik får du energi og godt humør

Helse & Ledelse

Stressmestring på 1-2-3

Deadlines, prosjekter, oppfølging, andres krav, egne krav, oppgaver hit og oppgaver dit. 
Slik mestrer du stress
Helse & Ledelse

Slik fjerner du det farlige stresset

Mange rapporter fortelle oss om hvor farlig stress er. Men visste du at dine forventninger til stres...
Er stress farlig?

Slik får du mindre press i hverdagen

Stress og arbeidsliv

Stress og jag behøver ikke å være din følgesvenn i hverdagen, selv om du lever et ambisiøst og utfor...
Kvitt deg med stress som følgesvenn

Balanse i arbeidslivet

Svaret på hvordan man oppnår bedre balanse i arbeidslivet handler ikke om å bruke mer tid. 
Balanse i Arbeidslivet

Er du forgiftet av stress?

Stress

Slik fjerner du stress som forgifter kroppen din
Ledere mest utsatt for å bli forgiftet av stress

Helse & Ledelse

Du trenger ikke talent for å bli utrolig god!

Talentledelse

Dette er historien om en mann som gikk fra å være dårligst i klassen til å bli den første - og enest...
Prestasjonsledelse
Helse & Ledelse

Når strikken tøyes for langt

Mange ledere har møtt den berømte veggen, og mange nærmer seg den - men ofte uten at de er helt klar...
Utbrent

 
Helse & Ledelse

Alltid på

Slik blir du flinkere til å legge jobben igjen på kontoret. 
Mindfullnes
Helse & Ledelse

Derfor kan fysisk aktivitet gjøre deg til en bedre leder

Med en fullstappet timeplan, og et brennende ønske om at døgnet egentlig burde ha flere timer, er de...
Trening og ledelse

Bli en bedre leder med hest

Ledertrening og personlig utvikling

Hest er kanskje ikke det første ordet du forbinder med ledertrening og personlig utvikling - men vis...
Ledertrening

Slik legger du til rette for dine ansatte

«Utbrent», «møte veggen», «gå på en smell» - kjært barn har mange navn. Selv om det å være utbrent i...
Sykemeldt

Snu dårlige valg til topp prestasjon

Optimal prestasjonsnivå

Som leder må du hele tiden prestere – og du skal helst motivere medarbeiderne dine til det samme. Me...
Hvordan prestere bedre på jobb

Helse & Ledelse

Håndter presset bedre

Stress og jobb

Hvorfor ikke bestemme seg for å jobbe med å redusere stress og uro i 2017?
Slik reduserer du stress på en enkel måte
Helse & Ledelse

Slik får du en hverdag med mindre stress og mer livslyst.

Stress og jobb

Det er ikke alle deadlinene på jobben eller sykdom som stresser oss mest, men vårt forhold til andre...
Mindre stress

Helse & Ledelse

Sunne vaner som kan skape fremgang

Selvutvikling og motiviasjon

Ta deg tid til å tenke deg om, gå inn i deg selv og sett pris på det du finner i ditt indre. Den stø...
Sunne vaner
Helse & Ledelse

Hva kan vi lære av verdens beste fotballspillere?

Prestasjonsledelse

Du ser dem på TV - lag og trenere som vinner kamper, går seirende ut av viktige trofékamper og kaste...
Ledelse og prestasjoner

Lederjobb Se alle

Sett helsen først!

Helse og ledelse

Sett av tid til det som gir deg påfyll av energi, prioriter verdifulle relasjoner og aktiviteter som...
Bedriftens helse

Hvordan ta ansvar for egen motivasjon?

Motivasjon og målsetting

Å velge selv gir deg stor styrke, ikke undervurder kraften til å velge selv. Finn deg nye perspektiv...
Motivasjon og stryrke

Slik skaper du effektivitet i verdensklasse!

Effektivitet og ledelse

Visste du at vi mennesker er eksperter på å motarbeide vårt eget energinivå? At vi motarbeider alle ...
Ledelse og effektivitet
Helse & Ledelse

Gi deg selv en pause- med prokrastinering!

Stressmestring

Prokrastinering kan være et effektivt middel for stressreduksjon og et enkelt verktøy for å mestre k...
Stressreduksjon
Helse & Ledelse

Slik får du trent når du har lite tid

Du kjenner nok dilemmaet: Dagene er pakket fulle av jobb, familie, avtaler og andre forpliktelser, o...
Trening og helse

Helse & Ledelse

Slik lurer du hjernen din til å ikke ville jobbe

hjerneledelse

Er du en av dem som sjekker mailen når du ligger på stranden? Slik lurer du hjernen til å roe ned nå...
hjerneledelse
Helse & Ledelse

Stress og avkobling - på tide med pause

stress og avkobling

Stress. Hvorfor er det så vanskelig å ta en time out eller time off?
Helse og stress

Helse & Ledelse

Helsebringende optimisme

Optimistiske ledere og helse

Flere studier viser at optimistiske ledere har bedre helse og sterkere immunforsvar enn sine mer pes...
Helse og ledelse
Helse & Ledelse

Idrettspsykologi for ledere

Mentaltrening og ledelse

Mental trening er like viktig som fysisk trening for å yte vårt beste – i arbeidslivet og ellers. I ...
Mentaltrening

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |