Jobb, karriere & Ledelse

En vane er en tillært adferd og det er mange faktorer som er med på å skape en vane. Noen av de kan være omgivelsene som påvirker. Rent fysisk som omgivelsene på arbeidsplassen eller sosiale omgivelser, arbeidsmiljø. Det kan være relasjonelt, vårt forhold til kollegaer eller hvilket yrke en har. Selvbilde, selvtillit og tankemønster påvirker også vanene som blir etablert.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Hva er det som gjør vaner så kraftfullt?

Vaner er ikke en bevisst adferd det er noe vi bare gjør. Det starter gjerne med en preferanse, trigg...

Du ødelegger faktisk dagen din når du ikke planlegger, fordi du rekker ikke gjennom tingene som ligger foran deg. Vi er ofte tidsoptimister og tror at ting tar kortere tid enn de faktisk tar, og planlegger du ikke, rekker du aldri frem i tide eller blir ferdig med alle oppgavene. Hverdagen og jobben blir en desperasjon i stedet for inspirasjon, fordi du hele tiden ligger på etterskudd.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Hvis du blir avbrutt 30 minutter om dagen, hver arbeidsdag, så tilsvarer dette tre arbeidsuker i året!

Av og til kan det være vanskelig å få jobben og hverdagen til å henge sammen, og mange havner i en s...

Jobb, karriere & Ledelse

Hvordan usikkerhet gir næring til innovasjon

Det kan hende at teknikken du tar i bruk for innovasjon, er den riktige teknikken. Men det hjelper i...

Innovasjon

Positivt ytringsklima innebærer at medarbeidere opplever at det er lett å ytre seg overfor sine ledere og kollegaer. Når oppleves det at det er lett å ytre sine meninger, komme med idéer eller forslag, samt ta opp problemer? Det er to forhold som til sammen avgjør dette. For det første: For at medarbeidere skal oppleve at det er lett å ytre seg på arbeidsplassen, kreves det høy grad av psykologisk trygghet. Psykologisk trygghet handler om i hvilken grad medarbeidere føler seg trygge på at de kan si fra uten å frykte negative konsekvenser, slik som tap av jobb eller forfremmelsesmuligheter. For det andre nødvendiggjør et positivt ytringsklima høy ytringseffektivitet. Dette innebærer at når medarbeidere sier fra, opplever de at deres ytringer lyttes til og tas på alvor. Motparten lytter til det de har å si; deres meninger, inntrykk og kunnskap tas hensyn til i organisasjonsprosessene videre.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Psykologisk trygghet handler om i hvilken grad medarbeidere føler seg trygge på at de kan si fra uten å frykte negative konsekvenser

Manglende positivt ytringsklima kan føre til en overfladisk konsensus, der det kan se ut som om alle...

Ledere må sørge for at de som møter emosjonelle krav, har nok ressurser og støtte til å bruke krefter på den delen av jobben som gir dem mening, som ofte er selve menneskemøtene.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Blir emosjonelle krav det nye tema innen ledelse?

Psykologisk trygghet har vært et hett tema innenfor ledelsesfaget de siste årene. Det er på ingen må...

Arbeidsmiljø

Selv om både menneskets og gullfiskens hjerne er bedre på å fokusere enn sitt rykte, så viser forskning at vi lykkes best med å ta til oss ny kunnskap om den serveres i små biter.

Jobb, karriere & Ledelse

Kunnskap i små porsjoner passer til den digitale hjernen

Det sies at den digitale livsstilen har gjort vår uoppmerksomhet kortere enn hos en gullfisk. Selv o...

Arbeidsmetodikk

Jobb, karriere & Ledelse

En glad medarbeider er en god medarbeider

Å opprettholde en arbeidsplass med fornøyde ansatte er ikke alltid like enkelt. Mange tror det holde...

Arbeidsmiljø

Jobb, karriere & Ledelse

Slik holder du et møte – uten å prate det i hjel

Som leder er du sikkert den som oftest kaller inn til møter. Det er du som holder i møteagendaen og ...

Møteledelse

Før vi drar på ferie, skyter ofte produktiviteten i været. Vi er målrettede, fokuserte og raske fordi vi vet at vi snart kan slappe av. Vi fullfører prosjekter raskt fordi vi ikke ønsker å ta dem med inn i hviledagene våre.

Jobb, karriere & Ledelse

Få mest mulig ut av døgnets 24 timer

De fleste gründere har knapt nok tid til å gjøre den jobben de allerede har, men man kan ikke nå nye...

Tidsstyring

Vi tilbringer store deler av livet vårt på arbeidsplassen, og da gjerne ved en kontorpult. Å holde den ryddig kan hjelpe deg til økt produktivitet og opplevelse av oversikt og mestring. Har du et litt rotete kontor med papirer, mapper og bøker som ikke lenger er i bruk, eller som er nødvendig å beholde, er det mye å hente på å ta en opprydding.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Står du fast i en problemstilling og kjenner behov for å sortere tanker og ideer?

Hvis du vil lykkes som leder, må du gi hjernen gode arbeidsbetingelser slik at det er mulig å være p...

Jobb, karriere & Ledelse

6 vanlige konflikter på arbeidsplassen

Det er gjennom motsetninger og dissonans at utvikling skjer. Med riktig holdning kan du utnytte dens...

Konflikter

Møteleder har en viktig rolle og må være «dirigenten» av møtet, den som får alle de andre til å «synge» sammen. Det å være en god møtedeltaker er også viktig å få trening i. Du vil i denne artikkelen få verktøy som å stille gode spørsmål, gi konkrete tilbakemeldinger på fremgang og komme med forslag til grep som kan gjøres.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Slik lykkes du med effektive møter

De fleste bedrifter bruker unødig mye tid på møter, og de møtene som holdes, er ofte ineffektive. Me...

Møteledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Livskvalitet og balanse kommer med bevisst regi i eget liv

Mange ledere sier at de har vanskelig for å si nei og velge ting bort. Det virker til å være en krev...

Selvledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Fremtidsvisualisering for en sterkere optimismemuskel

Du har kanskje opplevd at noen alltid klarer å holde seg optimistiske, uansett hva som skjer? I utga...

Jobb, karriere & Ledelse

Stay-samtalen er mer effektiv enn sluttsamtalen

Når en ansatt sier opp, er det mange som gjennomfører sluttsamtaler. Men med jevnlige stay-samtaler ...

Jobb, karriere & Ledelse

Hvordan tiltrekke seg og beholde de beste talentene

Det moderne arbeidslivet utvikler seg lynraskt. I et stadig skiftende arbeidsmarked er det viktig fo...

Rekruttering

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Rekrutteringsveileder, Del 4, Jobb, karriere & Ledelse Rekrutteringsveileder, Del 4, +PLUSS Artikler

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Rekrutteringsveileder, Del 4, Jobb, karriere & Ledelse

Alder er ingen hindring

Det er vanskeligere å komme inn på arbeidsmarkedet jo eldre en blir. Det er et paradoks med tanke på...

Rekrutteringsveileder del 4

Jobb, karriere & Ledelse

PP SMARTØ – et verktøy for bedre måloppnåelse

Ledelse er ikke et venstrehåndsarbeid du kan gjøre i tillegg til andre arbeidsoppgaver, det er et eg...

Jobb, karriere & Ledelse

Tre måter virksomheter kan tilpasse seg utfordrende tider

Verdensøkonomien er i en "smeltedigel-tid" – og virksomheter må tilpasse seg flere endringer som kom...

Tenker du noen gang over at det meste av det du gjør er en vane? Enten det er å pusse tennene før du legger deg, raske med deg en sjokolade fra butikkhyllene eller å drikke tre kopper kaffe før klokken er slått 10 på morgenkvisten. Vi skiller ofte mellom gode og dårlige vaner, men hva er det egentlig som bestemmer hva som er hva? I følge Helene Lerbrekk, ernæringsfysiolog og personlig- og mental trener, handler det om hva som er hensiktsmessig for oss over tid.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Det handler om å ville, deretter bestemme seg for å gjennomføre

Er hverdagen din fylt med gode eller dårlige vaner? Ikke stress over dårlige vaner, her får du tipse...

Jobb, karriere & Ledelse

Hva er feilansettelser?

Mange arbeidsgivere opplever dessverre at nyansatte ikke lever opp til forventningene og presterer f...

Rekruttering

Jobb, karriere & Ledelse

Mer søvn kan gi deg en bedre karriere

Mangel på søvn kan ha mange konsekvenser. Men det er ikke bare helsen som påvirkes av for lite søvn,...

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Problemer i privatøkonomien? Slik påvirker det jobben

I Norge er privatøkonomi veldig privat, det vil si at vi helst ikke snakker høyt om det. Men problem...

Når vi går i forsvar, så er det noen tydelige tegn som viser seg, og som regel er vi de siste i rommet som blir klar over at vi oppfører oss defensivt. Noen av oss blir sinte når vi er defensive, noen blir stille, eller passiv-aggressive og begynner å skylde på andre eller rasjonalisere.

Teamledelse fra A-Å, Teamledelse, Del 4, Jobb, karriere & Ledelse Teamledelse, Del 4, +PLUSS Artikler

Teamledelse fra A-Å, Teamledelse, Del 4, Jobb, karriere & Ledelse

Forebygg konflikter ved å trene opp konfliktmuskelen

TEAMLEDELSE DEL 4

Konflikter er opphavet til mye vondt. Hvis de ikke stanses i tide, kan de eskalere, og krisen blir f...

Konflikter

Det er viktig med emosjonell refleksivitet – det å gjenkjenne hvordan en situasjon får deg til å føle. Du trenger bevissthet om din følelsesmessige tilstand for å bestemme endringene du vil gjøre i arbeidet ditt og i livet ditt.

Jobb, karriere & Ledelse

5 trinn for en bedre balanse mellom arbeid og privatliv

Alle vet at lange arbeidsdager kan være skadelig både for medarbeidere og ledere. Likevel sliter man...

Work-life balance

Jobb, karriere & Ledelse

7 tegn på at den ansatte er klar for en større stilling

Vurderer du å gi en av dine medarbeidere et større ansvar, som leder for et team innad bedriften? De...

Karriereplanlegging

Jobb, karriere & Ledelse

8 typer kriser på arbeidsplassen

Det finnes mange ulike typer kriser som kan ramme en organisasjon. Å forstå kriser og hvordan du løs...

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Bli kvitt baksnakking på jobben

Det finnes en enkel modell som alle kan følge, og som vil sette en stopper for baksnakkingen en gang...

Arbeidsmiljø

Jobb, karriere & Ledelse

Tre nøkkelegenskaper til en god lagspiller

For å bli en god lagspiller og se en større helhet må hvert teammedlem lære å legge til side sine fo...

Teamledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Ta kontroll over uhøflig atferd på jobb

Uhøflig atferd blir lett en ond sirkel og kan ha store konsekvenser for helse og produktivitet på ar...

Klær er en del av ditt lederbudskap – og kan enten styrke eller svekke tilliten du ønsker å bygge. (Foto: privat)

Bli en fremragende leder, BLI EN FREMRAGENDE LEDER, Del 3, Jobb, karriere & Ledelse Bli en fremragende leder, BLI EN FREMRAGENDE LEDER, Del 3, +PLUSS Artikler

Bli en fremragende leder, BLI EN FREMRAGENDE LEDER, Del 3, Jobb, karriere & Ledelse

Kle deg som en leder – før du åpner munnen

Det du har på deg, sier ofte mer enn du selv rekker å si. Som leder kommuniserer du med hele deg – o...

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Del 7, Jobb, karriere & Ledelse Del 7, +PLUSS Artikler

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Del 7, Jobb, karriere & Ledelse

PRE-BOARDING - avtaler om veien videre etter signering

Når du nå har fått et ja fra den valgte kandidaten, fått laget en god arbeidskontrakt og skal få den...

Rekrutteringsveileder del 7

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

En smart leder tar den nødvendige samtalen – før problemene blir for store

Å håndtere vanskelige samtaler er et lederansvar. Likevel er det mange som både gruer seg og sliter ...

Jobb, karriere & Ledelse

4 typer irriterende medarbeidere

Det å jobbe sammen med andre mennesker kan være veldig givende. Et godt samarbeid med kolleger der m...

Arbeidsmiljø

Mange ledere bruker fortsatt hodet som system til å holde styr på ideer og forpliktelser. Det er ikke det beste stedet. Fordi hodet har en naturlig begrensing på cirka fire ting man kan holde i korttidsminnet, så blir man kortsiktig og styrt av det som kommer inn sist eller roper høyest. Man blir reaktiv. Og som leder skal man skape verdi igjennom å motivere og lede sine ansatte. Det krever planlegging og langsiktig tenkning.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Slik tømmer du hodet og blir ekstremt effektiv

Er du sliten og stresset og føler at oppgavene vokser deg over hodet? Samme hvor mye du står på, så ...

Marte Grevsgard kan fortelle at det å skape verdens beste arbeidsplass for kreative mennesker er ikke en lett oppgave. (Foto: Erik Gunnerud)

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Rekrutteringsveileder, Del 7, Jobb, karriere & Ledelse Rekrutteringsveileder, Del 7, +PLUSS Artikler

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Rekrutteringsveileder, Del 7, Jobb, karriere & Ledelse

Viktigheten av kulturintervju i en rekrutteringsprosess

Kulturintervju handler om å speile den ansatte for å finne ut om hen passer inn i din virksomhet. De...

Rekrutteringsveileder del 7

Jobb, karriere & Ledelse

Mening på jobben skapes med et formål

Ser du formålet med det du driver med? John Coleman mener at de rette tankene kan gi større mening n...

Lederutvikling

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Rekrutteringsveileder, Del 7, Fagområder, Jobb, karriere & Ledelse Rekrutteringsveileder, Del 7, +PLUSS Artikler

Rekrutteringsveileder fra A-Å, Rekrutteringsveileder, Del 7, Fagområder, Jobb, karriere & Ledelse

Sjekk gjerne mine referanser!

Du bestiller neppe hotell til ferien uten å sjekke referanser. Du vil ikke bo der det er skittent, d...

Jobb, karriere & Ledelse

Skap en støttende atmosfære for medarbeidere i overgangsalderen

Overgangsalderen kan for en del kvinner være en svært tøff og utfordrende periode, og mange lider i ...

Trivsel på jobben

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Mange ledere sliter med uro og angst uten å vite hvorfor – slik håndterer du det

Å være leder og slite med angst og uro er langt vanligere enn vi tror. LederNytt har tatt en prat me...

Selvledelse

LEDERNYTT - LOGG INN

Nyttige, lærerike og inspirerende artikler om ledelse på nyhetsbrev fra LederNytt!