Jobb, karriere & Ledelse

Netthandelens vei mot fremtiden

Koronatiden har ført til en eksplosjon i netthandelen. Men hvordan ser fremtiden ut for handelen via...

Når våre forfedre opplevde en fare, på jakt for eksempel, avreagerte de gjerne i tillegg etter at de kom hjem ved å fyre opp et bål, puste ut og dermed aktivere den parasympatiske delen av nervesystemet ytterligere. I dag derimot blir vi gjerne sittende på kontorstolen, fremfor alt nå når vi har hjemmekontor og ikke engang tar oss tid til en tur inn til en kollega for en prat. Vi får kanskje en vanskelig telefonsamtale, altfor mange mail som hoper seg opp, en diskusjon med lederen eller en kollega som gjør oss usikre eller irriterte, og vi tenker: «Bare litt til». I stedet for å ta en pause, svarer vi på enda en mail, tar enda en telefon og lar tankene kverne på hvorfor han eller hun sa akkurat det. Dette gjør at vi stadig vekk befinner oss i «fight or flight» uten å få en balanse i nervesystemet.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Har du stressnivået ditt under kontroll?

Et viktig element i å være en god leder er å ha stressnivået under kontroll – både hos seg selv og s...

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Behold perspektivet selv om det skjer endringer i jobb og karriere

Midlertidige endringer i karrieremålene trenger ikke å ha noen innvirkning på de langsiktige målene....

Karriereplanlegging

Relasjoner har en sterk helsefremmende effekt. Flere studier bekrefter nå det mønsteret vi tidligere har sett i statistikken – nemlig at nære relasjoner har en betydelig effekt på fysisk, psykisk helse og levealder. Relasjoner fungerer som et sikkerhetsnett når vi møter vanskelige situasjoner, men har også det vi kaller en slags «kapitaliserende» effekt, nemlig at vi får mer positive følelser som livsglede og tilfredshet, samt mer nærhet, mer tillit og mer forpliktelse. Det er vinn-vinn.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Økt energi og utholdenhet når vi lever i tråd med verdier

Fokus på gode relasjoner og systematisk arbeid med medarbeidernes styrker og ressurser kan vise seg ...

Prestasjonsledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Mange blir lurt av jobbrelaterte svindel-e-poster

I fjorårets siste kvartal lot flest seg lure av falske e-poster om jobb og hjemmekontor, viser ny ra...

Jobb, karriere & Ledelse

Veien fra midten til toppen som leder

Overgangen fra å være mellomleder til å bli toppleder kan være utfordrende. Kanskje sitter du på gje...

Mellomledelse

Foto: Linn Johnsen-Haglund er Senior Vice President HR for Kongsberg Digital.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Slik lykkes du med rekruttering i den digitale tidsalderen

I dag har vi flere flater for rekruttering enn noen gang før, takket være blant annet ny teknologi o...

Rekruttering

Jobb, karriere & Ledelse

Stressmestring og bygging av motstandsdyktighet

Stressmestring og selvledelse handler mye om selektiv oppmerksomhet. Når du grubler på ting du ikke ...

Stress

På arbeidsplasser med et åpent og tillitsfullt klima preget av ledere som er tett på sine ansatte, vil det være enklere for leder å få innsikt i om noen av medarbeiderne ikke trives på jobb og hva grunnene til det kan være. De uformelle samtalene og observasjoner av ansatte og det sosiale samspillet mellom dem, kan gi en leder verdifull informasjon. Der tilliten er høy kan man også tenke seg at terskelen for en ansatt å ta kontakt med leder ved opplevde problemer vil være lav.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Sykefravær og årsaker

Mange sykemeldinger kunne vært unngått dersom ledere var mer føre var. Men hvorfor er det mange som ...

Sykefravær

Jobb, karriere & Ledelse

Onboarding under koronaen - en velsignet digitalisering?

Mange er svært optimistiske til hvordan digitale løsninger kan løse våre problemer - eksempelvis onb...

Onboarding

Jobb, karriere & Ledelse

Fordeler med mentorskap

Forskning på effekten av å ha en mentor viser at mennesker med mentorer presterer bedre, avanserer i...

Coaching

Man får en mye svakere tilknytning til jobben og får ikke den samme forpliktelsen overfor bedriften. Det er viktig å ha en tilknytning og høre til et sted. Har man ikke det, mister man også den daglige bekreftelsen i kollegafellesskapet, og det kan virke negativt på sikt. Da har man ikke det nettverket rundt seg som man ellers ville hatt. Det er en del negative konsekvenser knyttet til det, blant annet vil det være lettere å skifte jobb og man vil ikke stå på for bedriften på samme måten som når en har kolleger og jobber i bedriftens lokaler.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Ansatte med hjemmekontor opplever større psykologisk stress enn de som bare jobber på arbeidsplassen sin

Ny studie tyder på at medarbeidere som har hjemmekontor og jobber hjemmefra har en større psykisk be...

Mellom 130.000 og 230.000 opplever å bli mobbet på jobben. Dysfunksjonell atferd, aggressiv fremtoning, trakassering og mobbing, selvhevdelse, splitt- og hersk-atferd og ryktespredning på arbeidsplassen er noe ledere flest er opptatt av å unngå. Hvis arbeidsgivere lukter noe av dette blant jobbsøkerne, vil vedkommende umiddelbart bli eliminert fra søkerlisten. Dette er en utfordring, for det kan være vanskelig å se hvem som ikke vil følge regler og prosedyrer, følge legitime sikkerhetskrav, ha ulegitimert fravær eller uønsket atferd.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Mange ledere opplever det som vanskelig å rekruttere nye medarbeidere, spesielt de riktige medarbeiderne

Mange ledere er kun opptatt av å finne den riktige faglige kompetansen for oppgaven når de skal rekr...

Rekruttering

Mange av oss skaper urealistiske forventninger om hvor mange oppgaver og prestasjoner vi kan greie på en enkelt arbeidsdag. Vi er stadig på leting etter måter å håndtere presset fra oppgavelistene, møtene, fristene og forpliktelsene. Stresset med å forsøke å holde tritt med dette rotet bidrar faktisk til å redusere vår produktivitet (Illustrasjon: Istock.com)

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Slik blir du mer produktiv

Det hjelper lite å ha stålkontroll på tidsbruken, kalenderen og gjøremåls-listen hvis du ikke tar he...

Jobb, karriere & Ledelse

Brikken som mangler for å endre medarbeidernes atferd

Å skape indre motivasjon handler om å hjelpe medarbeiderne å bli mer effektive og engasjerte.«De fle...

Motivasjon & Arbeidsglede

For mange er det urealistisk å oppnå tom e-postinnboks hver dag. Hvis du har flere e-poster enn du klarer å håndtere før du tar kveld, bør du ha et system for å gjøre dem om til to do-lister og putte dem i kalenderen, slik at du slipper å ha en stappfull innboks du ikke vet hva du skal gjøre med. Et annet tips er å melde deg av nyhetsbrev du ikke leser og reklame du ikke vil ha. (Foto: Christian Bakstad)

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Systematisk rydding frigjør både tid og energi

De fleste av oss drømmer om et hjem – og en arbeidshverdag – som føles ryddig, oversiktlig og under ...

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Trenger bedriften din verktøy som Teams for å bli mer effektiv?

I dagens digitale virkelighet blir ledere og medarbeidere stilt ovenfor stadig nye utfordringer når ...

Teamledelse

1 Thorbjørn Lerø Foto Joint Warfare Center

Jobb, karriere & Ledelse

Tenk som en jagerflyger – bli en bedre leder

Visste du at de norske jagerflygerne faktisk er blant de beste i verden? Tidligere offiser i Luftfor...

Lederutvikling

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Bli en mer attraktiv arbeidsgiver med «employer branding»

Det engelske begrepet «employer branding» sier noe om hvor god styring bedriften din har på inntrykk...

Jobb, karriere & Ledelse

Å skille mellom jobb og privat

Ofte får jeg høre at en spiller en» rolle» på jobben, og på en måte ikke er seg selv. Eller rettere ...

Jobb, karriere & Ledelse

Velger du den rette lederen?

Professor Tomas Chamorro-Premuzic har funnet i sin forskning at ledere ofte velges ut fra sin egen r...

Det er fort gjort å tenke at maten er noe som er opp til hver enkelt, men bedriften har definitivt store muligheter til å både påvirke og stimulere til et bedre kosthold. Svært mange bedrifter har blitt flinke til å legge til rette for fysisk aktivitet enten i arbeidstiden eller i tilknytning til den, og har sett tydelige effekter av dette. Riktignok vil fysisk aktivitet ha en begrenset effekt dersom ikke ernæringen er god. Det blir litt som å ikke ha fylt olje på en Ferrari – da vil en rask bil plutselig fungere langt fra sitt opprinnelige potensiale.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Riktig ernæring gir bedre jobbprestasjoner

Ledere og medarbeidere med for lite fokus på kosthold og ernæring har høyere sykefravær og dårligere...

Jobb, karriere & Ledelse

Slik kan lederteam lære av akutt-team

Akuttmedisinske team kan ikke mislykkes, for når de går til aksjon står det om liv. Lederteam eller ...

Jobb, karriere & Ledelse

Rollen som kriseleder

Det er mange ulike delroller bakt inn i lederrollen. Rollen som kriseleder er trolig den viktigste o...

Kriseledelse

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Nå blir lederegenskapene satt på prøve!

Når flere hundre tusen ansatte plutselig skal arbeide fra hjemmekontor, skaper det utfordringer. Man...

Digital ledelse

Det er viktig å lage et bakgrunnsteppe som identifiserer hva som skal gjøres og hvorfor det skal gjøres, slik at alt henger sammen. Selv om hvert team har sitt mål, har alle teamene et felles ståsted for arbeidet. Ved høy forutsigbarhet kan hver enkelt medarbeider planlegge sin egen arbeidsdag og slippe å jobbe med uforutsette ting og adhoc.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Slik lykkes du som leder av geografisk spredte team

For mer enn 2000 år siden ledet Julius Caesar et geografisk spredt team til stor suksess. Romerriket...

Vi ser at fleksibiliteten styrker en tillitsbasert og verdidrevet kultur, og vi får igjen på arbeidsglede og økte prestasjoner. Medarbeiderne er stolte av å ha en moderne arbeidsplass, og vi opplever at dette også er med på å gjøre oss attraktive for unge talenter som er født inn i en global verden og har mobilitet og teknologi i blodet. Fremover tror vi helt klart at arbeidsgivere som tilbyr fleksibilitet er vinnere i kampen om de beste.

Jobb, karriere & Ledelse

Legg til rette for de ansatte med en fleksibel arbeidsplass

Mange ansatte opplever at god lønn ikke er det eneste salige når det gjelder å trives på jobb. En fl...

Arbeidsmiljø

Det er fort gjort å se oppvaskmaskinen som burde tømmes, klesvask som bør tas eller annet husarbeid som forstyrrer. Å finne en fin arbeidstakt kan være en utfordring for mange, om kjøkkenbordet skal fungere som fast arbeidsplass.

Jobb, karriere & Ledelse +PLUSS Artikler

Jobb, karriere & Ledelse

Hjemmekontor? Slik får du bedre struktur

Å arbeide hjemmefra kan være en utfordring, men også den perfekte hverdag for den som måtte beherske...

Hjemmekontor

En leder trenger å forstå hvordan han eller hun samler energi. Vi har ulike energikilder: 1) den fysiske via riktig kosthold, luftkvalitet og mosjon, 2) den mentale med riktige og konstruktive tanker og 3) den emosjonelle og omgås mennesker som vil deg vel og er oppriktig glad i deg. Dyktige ledere har ofte stått frem og fortalt hvor viktig det var for dem med familien som støtte. Dette er et viktig poeng. Emosjonell støtte er viktig for alle.

Jobb, karriere & Ledelse

For å lede andre er det strengt nødvendig at vi kan lede oss selv

Selvledelse

Ta kontroll over måten du forvalter intellektuelle og emosjonelle ressurser; før regnskap over energ...

Selvledelse

Jobb, karriere & Ledelse

Verdien av en unik organisasjonskultur

Har du noe unikt og kanskje til og med sjokkerende originalt som kjennetegner akkurat din bedrift? H...

Bedriftskultur

Jobb, karriere & Ledelse

Ikke hørt om Generasjon Z?

Da bør du våkne opp nå – bedriften din avhenger av det!LederNytt har tatt pulsen på hva som kjennete...

Generasjon Z

Jobb, karriere & Ledelse

Slik skal fremtidens kontor booste hjernen din

Nye arbeidsmåter krever nye kontor. Lederen flytter ut – kreativitet og konsentrasjon flytter inn. D...

Arbeidsmiljø

Jobb, karriere & Ledelse

Lavt sykefravær krever mer enn et godt arbeidsmiljø!

Hvis bedriften har mye sykefravær, er det ikke alltid like lett å vite hvordan man håndterer dette. ...

Sykefravær

Jobb, karriere & Ledelse

Slik kan mindfulness styrke lederskapet ditt

Mindfulness har for lengst tatt steget ut av yogamatten og inn i arbeidslivet. Stadig flere ledere o...

Jobb, karriere & Ledelse

Ansatte i norske virksomheter dropper jobbfester

Det er fest – på jobben. Rødvin, hvitvin, øl og drinker, svigermor er barnevakt og kollegene er i fe...

Jobb, karriere & Ledelse

Slik motiverer man milleniumsgenerasjonen i arbeidslivet

Det har alltid vært vanskelig å bygge broer mellom unge og eldre i arbeidslivet. Men milleniumsgener...

Generasjon Z

Jobb, karriere & Ledelse

Hva mener jobbsøkerne?

Måten du behandler jobbsøkerne på kan være avgjørende for hvem du får ansatt og hvordan denne vil fu...

Ledere må tilrettelegge for hver enkelt medarbeider og må kjenne de forskjellige medarbeidernes behov slik at man forstår hva de egentlig er på jakt etter. Medarbeidere er forskjellige og har forskjellige behov. Man må fokusere på det som er bra. Medarbeiderne trenger ingen påminnelse om det de ikke kan og det de ikke får til. Ledere må også lytte til alle. Noen kan være veldig frampå, men noen sier lite. Da må man sørge for at alle blir hørt og alle blir inkludert. Man må se alle og se alles behov.

Jobb, karriere & Ledelse

Fra sykeseng til drømmekaker

Arbeidsglede, et godt arbeidsmiljø og positiv tenkning kan få ned sykefraværet i bedriftene. Trives ...

Jobb, karriere & Ledelse

Er du den folk tror du er?

I dagens moderne samfunn blir sosiale medier stadig viktigere. Vår identitet er ikke lenger bare pre...

Om du forbinder stress med noe bra eller dårlig er altså hele forskjellen på hva det faktisk gjør med deg, både mentalt og fysisk. Velger du å anse stress som en nyttig reaksjon, som forbereder kroppen på utfordringene som venter kan det hjelpe deg til å bedre takle hverdagens gjøremål. Stress kan også bedre dine personlige relasjoner, og skape sterkere bånd med menneskene rundt deg. Aksepterer du stresset som noe positivt forteller du deg selv at du stoler på at du klarer livets utfordringer.

Jobb, karriere & Ledelse

Ikke stress over stresset – Det kan faktisk være bra for deg!

Stress gir oss glede og bedre relasjoner med de rundt oss, sier psykolog i helse Kelly McGonigal fra...

Stress

LEDERNYTT - LOGG INN

Nyttige, lærerike og inspirerende artikler om ledelse på nyhetsbrev fra LederNytt!